سؤال متى نأكل الشوكولاتة (أثناء فترة الرجيم) وأنا جربتها.........ز

انا اللي اعرفه ان لازم الواحد مايكل بعد ممارسه الرياضه الا بعد ساعتين وانسب وقت لاكل الشوكولا طبعا كميه بسيطه اهي الصبح مو الصبح الصبح يعني 7 او 8 اقصد عال 10 او 11 لان بهالوقت الواحد يمديه يحرق السعرات طبعا لازم اتكون قطعه بسيطه او حزه العصر موفقين

شكرا يا عسل

مشكوووووووووووووووووووووورة


يسلمووووووووووووووووووووووووووووو

يمكن لو مناكل يكون احسن هههههههههه