الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم لا للمنقول

26 كيلو في 31 يوم !!! تجربة شخصيّة مع الريجيم ..•

Like Tree34معجبون بهذا
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 09-21-2013, 02:26 PM
#7
بسم الله ما شاء الله
إرادة أختك من حديد الله عطيها العافية
الصورة الرمزية Sãmð
Sãmð
رحيق الورد .. مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-21-2013, 09:44 PM
#8
ر9999999عه ما شاء الله
مبروووك لاختك حنونة و سلمي عليها بزاففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف ففففففففففففففففففففففف
تسلمى يا حلوووووووووووووة ..

ان شاء الله يبلغ ..

مبروك لأخت نزول الوزن عقبالنا ان شاء الله

واتمنى انك تمشي على طريقتها حتى تقدري تنزلي من وزنك
ان شاء الله حبيبتى ..كلّو بارادة الله ..

منورة


ماشاء الله عليها ربي يحفظها
ألف مبروك على نزول وزن أختكِ الكريمة زائرة لبيتنا رجيم ياقلبي نسأل الله إن تكون معنا عضوة من عضواته قريباً
وعقبال كل من يريد أن يخفف من وزنه
.


عزيزتي
يعطيك ألف عافيه ع طرحك لتجربة أختكِ في إنقاص وزنها
26 كيلو في 31 يوم !!! تجربة شخصيّة مع الريجيم ..•
جزاك الله كل خير وموفق بإذن الله ...
لا خلا و لا عدم من مواضيعك الجديدة
بإنتظار أطروحاتك المميزة بكل شوق
حفظكِ الرحمن ,, شكراً .....


مع اني لا أحب السرعة في تنزيل الوزن
بالرجيم القاسي
كما ذكرت سابقاً إن إي رجيم القاسي
تكون الخسارة في الإغلب من الماء والعضل بالجسم وليس بالدهون وعند توقف يعود الوزن بسرعة اكبر.
فنتائجها مؤقتة والوزن الذي ينقص سريعاً يعود سريعاً، وأيضاً يؤدي إلى ترهل الجسم، و فقدان الكثير من الفيتامينات والعناصر اللازمة.
بتغيير عاداتكِ الغذائية وممارسة المزيد من التمارين الرياضية، تصل لهدفك بأقل خسائر.

مع تمنياتى للجميع بحياة صحية ورشاقة دائمة



معك حق يا قلبى بكلامك ..

بس بالاول كلنا بنتحمس و بنجرب ريجيمات من هالانواع ..

و في منا اللي بينجح و في اللي ما يتوفّق ..

و الحمد لله اختى نجحت بفضل الله ثم بفضل المنتدى الغالي

نورتي

منوووورة يا فلّة
جزاك الله خير على نقل تجربة اختك
ونظامها حلو جدا
بس المشي حلو خصوصا البيت اذا صار
فيه سطح او حوش تمشي فيه
معك الف حق يا قلبى ..المششي ما في منو
بسم الله ما شاء الله
إرادة أختك من حديد الله عطيها العافية
الله يعافيك يا رب ..

منورة
الصورة الرمزية شهريار
شهريار
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-22-2013, 12:08 AM
#9
جزاك الله كل خير
وعقبال الجميع يا ربي
الصورة الرمزية عائش المغربية
عائش المغربية
وردة جديدة
قديم 09-26-2013, 02:18 PM
#10
ألف مبروك و الله اغبطها
الصورة الرمزية مامي نور
مامي نور
رحيق الورد مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-29-2013, 02:07 PM
#11
برافو برافو
اختيار العنوان موفق جدا
ممتاز الموضوع حبيبتي
أتمنى أن تدوم الرشاقة لإختك يااارب
وقوليلها تفضل ماشية على 800 سعرة حرارية باليوم مدة شهر كامل
لأنو الجسم منتظر أي كميات عشان يخزنها

ألف مبروك النزول
بلوبيري
وردة فعالة
قديم 10-16-2013, 07:10 AM
#12
ماشاء الله تبارك الله والف مبروك على نزول اختك



عقبالي وصلت لحد الملل من كثرة الرجيمات
اضافة رد

العلامات المرجعية

26 كيلو في 31 يوم !!! تجربة شخصيّة مع الريجيم ..•


« مفاجاة خسسى وزنك بتناول اللوز رجيم سريع وفعال ينحف 5 كيلو في 7 ايام »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم سهل و مجرّب , ريجيم ينقص من 10 إلى 12 كيلو بالشّهر , ريجيم صحّي رائع 2013 ! , عن تجربة شخصيّة Sãmð أنظمة و برامج الرجيم 43 11-27-2014 06:39 AM
اول تجربة في نزول وزني 15 كيلو قبل 5 سنوات تقريبا ريما الرشيقة تجارب الرجيم الناجحة 13 08-29-2012 12:34 PM
تجربتي في فقدان 18 كيلو تجربة رائعة منـايا تجارب الرجيم الناجحة 140 04-26-2012 03:56 PM
تجربة ايه وريم مع الريجيم من 116 الى بدون رياضة107 لؤلؤة من الجنه تجارب الرجيم الناجحة 17 02-10-2012 03:02 AM
سيدة كان وزنها 151 كيلو والحين اصبحت 70 - تجربة جميلة جدا قلبوظة سابقا تجارب الرجيم الناجحة 3 06-09-2010 11:48 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:13 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل