أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

الحقووووووووووووني

Like Tree20معجبون بهذا
موضوع مغلق
ابرار عبدالله
وردة جديدة
قديم 09-22-2013, 12:44 PM
#1
السلام عليكم ..

بنات سالفتي باختصار كالتالي

رجيمي له 5 شهور أو أقل بقليل
المهم كانت خلال هذي الفترة يجيني اوقات مساك قليل

لكن اليوم صار شي مو متوقع
امساك شديد جدا جدا جداا ومؤلم جدددددددا

صار معي ايضا شروخ اعزكم الله وكرمكم

الان افيدوني شو اعمل
تعبت تعب مايعلم فيه الا ربي

مع العلم اني اكل فواكه لكن مش بشكل يومي


وارجوكم لا يبخل علي من كان لديه معلومه
الصورة الرمزية Hayat Rjeem
Hayat Rjeem
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-22-2013, 12:48 PM
#2
طيب يا قلبى انتى مش بتاكلى خضار والفواكه مش بشكل يومى لازم طبعا كون فى امساك
لازم خضار زى الخس والخيار والجزر دى كلها ملينات طبيعيه وممكن تشربى لبن ساقع منزوع الدسم ع الريق
الصورة الرمزية ~ عبير الزهور ~
~ عبير الزهور ~
مشرفة ادارية سابقة لها رحيق الورد
قديم 09-22-2013, 03:09 PM
#3
الله يعافيك يالغلا هذا من مساوىء الرجيم القاسى
حاولى الحين تعتمدى على شرب الماء و السوائل بكثرة والحليب والخصروات الخضراء مثل ماقالت حياة
وحاولى اخذ ملعقة زيت خروع هو صعب شوى بس ملين قوى للمعدة
واذا زادت الحالة راجعى المستشفى لاعطائك ملينات مناسبة
وان شاء الله تصيرين افضل وماعليك الاالعافية
الصورة الرمزية لارا المضيئة
لارا المضيئة
وردة محترفة
قديم 09-22-2013, 03:24 PM
#4
حبيبتي مالك غير الماء كل ساعة اشربي كوبين رح تلاقي فرق كمان ابتعديعن البطاطا والنشويات لانها تمشك الامعاء كلي بطيخ كمان كويس
الصورة الرمزية الرباب
الرباب
مشرفة
قديم 09-22-2013, 05:09 PM
#5
السلام عليكم ..

بنات سالفتي باختصار كالتالي

رجيمي له 5 شهور أو أقل بقليل
المهم كانت خلال هذي الفترة يجيني اوقات مساك قليل

لكن اليوم صار شي مو متوقع
امساك شديد جدا جدا جداا ومؤلم جدددددددا
صار معي ايضا شروخ اعزكم الله وكرمكم

الان افيدوني شو اعمل
تعبت تعب مايعلم فيه الا ربي

مع العلم اني اكل فواكه لكن مش بشكل يومي


وارجوكم لا يبخل علي من كان لديه معلومه
حبيبتي ابرار آني صارت عندي نفس حالتك يمكن اكثر

عندما ادخل للحمام اكرمكم الله من كثر الالم ابدأ ابكي

لكن صارلي يومين استعملت ريجيم الفواكة اي اكل فقط فواكة قد ماتقدري

وعصير طبيعي اعمله في البيت الحمد لله صرت احسن بهواي

وكذلك عليك بشرب الماء اقل شيء 8 اكواب في اليوم

وقبل الاكل كوبين وخاصة على الريق اذا بتقدري 4 اكواب

وان شاء الله تتحسني وادعيلي بنزول وزني بصحة وعافية
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 09-23-2013, 01:42 AM
#6
حبيبتي
اشربي ليمون اسود هو مفيد للامساك
والحالات هذي

العلامات المرجعية

الحقووووووووووووني


« السلام عليكم سؤآآآل »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:36 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل