الميزان الثالث لمسابقة بعد العيد دايت اكيد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : مامي نور

حياكم الله حبيباتي

هلا وغلا يا غوالي

هنا الميزان الثالث للمسابقة

يغلق الموضوع يوم الأحد صباحاً

كتبت : أثير الشوق

الوزن بداية المسابقة : 94.7

الوزن السابق :89

الوزن الحالي : 87.8

النظام المتّبع : نظام تنحيف الجزء العلوي من الجسم

نسبة خسارتي هالاسبوع كيلو 200 جرام الحمدلله بد ثبوت لوزني الاسبوع الي فات ومع ان الدوره نزلت بس مأثرت

كتبت : صفاء العمر

السلام عليكم
الوزن السابق 87
الوزن الحالي 86.5
ولله الحمد

كتبت : ملاك الكون.

الوزن بداية المسابقة 69.8
وزني الحالي 64.6

كتبت : حياتي أمي

الوزن عند بداية المسابقة :66
الوزن السابق :63
الوزن الحالي :63
النظام المتبع :التخفيف
الحمدلله وزني لم يتغير لكن ألاحظ شكلي تغير خصوصا عند منطقة الخصر
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضى

كتبت : اسيرة حبي

الوزن بداية المسابقة 69

الوزن الحالي 66 ثااابت من الاسبوع الثاني

الصفحات 1 2 3 4

مواضيع مميزة قد تهمك

الميزان الثالث لمسابقة رشاقتي غير لشهر الخير

اكيد اكيد تسلم ايدي ... تبسي عراقي دايت

الميزان الثالث لمسابقة رجيم الكبرى حيث التميز

الميزان الثاني ( بعد العيد دايت أكيد )

الميزان الأول من مسابقة بعد العيد دايت أكيد