مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

سؤآآآل

هلا بنات مرحبا كيفكم ؟
عسآكم بخير ؟
عندي سؤال للبنات الي عملو رجيم وخسوا عليه
هلأ بعد الريجيم الصدر بيصغر ولا كيف ؟ ولو يصغر بيصغر كثيير ؟
وهل في طريقة نتفادى فيها صغر الصدر اثناء الريجيم ؟
وتحياتي لكمـ
هلا بيك حبيبتي
انا بالنسبه اللي لما نزل وزني ايوه نزل الصدر كمان بالاصل انا اكثر شي بنزل من القسم العلوي بس في رياضه ممكن تشد الصدر تقدري تكتبي بالجوجل وتطلعلك بس ما اتوقع انه في شيء يكبر الصدر ممكن شد مش اكثر لمنع الترهلات

اتمنى اكون افدك
آه يآ حبيبتي بينزل

وكمان بيحصل ترهل للصدر. ...

لانآكتر حزء بينزل ف الجسم الوجه والرقبة والصدر والكتف. ...

هي دي آلضريبة. ....
تسلمولي حبيبآتي على مروركم وان شاء الله ما يصغر كتيير انا مش ناوية انزل كثير يمكن 10 او 13 كيلو وبعدين لو ضليتي لابسة البراهات الحديد والي بيرفع اظن ما راح يترهل ان شاء الله
تسلمو حبيباتي ع مروركم
كلمات ذات علاقة
سؤآآآل