سؤآآآل

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : @توتة
-
هلا بنات مرحبا كيفكم ؟
عسآكم بخير ؟
عندي سؤال للبنات الي عملو رجيم وخسوا عليه
هلأ بعد الريجيم الصدر بيصغر ولا كيف ؟ ولو يصغر بيصغر كثيير ؟
وهل في طريقة نتفادى فيها صغر الصدر اثناء الريجيم ؟
وتحياتي لكمـ
pinch.gif
كتبت : شهريار
-
هلا بيك حبيبتي
انا بالنسبه اللي لما نزل وزني ايوه نزل الصدر كمان بالاصل انا اكثر شي بنزل من القسم العلوي بس في رياضه ممكن تشد الصدر تقدري تكتبي بالجوجل وتطلعلك بس ما اتوقع انه في شيء يكبر الصدر ممكن شد مش اكثر لمنع الترهلات

اتمنى اكون افدك
كتبت : دره الجنة
-
آه يآ حبيبتي بينزل

وكمان بيحصل ترهل للصدر. ...

لانآكتر حزء بينزل ف الجسم الوجه والرقبة والصدر والكتف. ...

هي دي آلضريبة. ....
كتبت : @توتة
-
تسلمولي حبيبآتي على مروركم وان شاء الله ما يصغر كتيير انا مش ناوية انزل كثير يمكن 10 او 13 كيلو وبعدين لو ضليتي لابسة البراهات الحديد والي بيرفع اظن ما راح يترهل ان شاء الله
تسلمو حبيباتي ع مروركم

التالي

ليه تبث وزني عند 62 و61 مبينقصش

السابق

الحقووووووووووووني

كلمات ذات علاقة
سؤآآآل