بليز ردي عليه بسالج عن الزنجبيل

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : عافك الخاطر
-
دخيلج ابا التفصيل كيف استخدمتى الزنجبيل واى وقت تشربين دخيلج وتسووين رجيم ولا ردى الله يسعدج انتظرج
كتبت : didi21
-
حبيبتى انا افطر خفيف ومانعه العيش والمكرونه والارز وغذائى مسلوق او مشوى باى كميات مع عشاء خفيف خيار وطماطم وجبن بدون دسم اشرب كافة انواع الاعشاب اما الزنجبيل فكوب على الريق و3 آخرين على مدار اليوم بقرفه او بدون وانا استعمل الزنجبيل البودره مع رياضة المشى

ارجو ان اكون قد افدتك
كتبت : malaksabrina
-
c koi zanjil a la amrocaine