أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

كلوب ساندوتش الدجاج بالمايونز الدايت ( من مطبخي )

Like Tree9معجبون بهذا
  • 5 Post By @توتة
  • 1 Post By يالذيذ يا رايق
  • 1 Post By أمواج رجيم
  • 1 Post By @توتة
  • 1 Post By أم عمر و توتة
الصورة الرمزية @توتة
@توتة
وردة محترفة
قديم 10-09-2013, 10:34 PM
#1
http://www.rjeem.com/up/images/y3lll9tc43hmlnnh7qr0.gif

السلام عليكم بنوتات كيف حالكم ؟

كيييف الهمة ؟؟كلوب ساندوتش الدجاج بالمايونز  الدايت ( من مطبخي ) 00000544.gif

هذا اليوم التاسع لي في الريجيم وتم الحمد لله وانا راضية كنت صايمة وحبيت اجبلكم طريقة فطوري
وطبعا دايما وصفآآتي سهلة وكلو موجود بالبيت خصوصا الي ماشيين على حمية :)


المقآدير :

- صدر دجاج

- جزر صغير
- خس
- مايونز لايت
- توست اسمر


طريقة التحضير :

1- يتم نزع الجلد من صدر الدجاج وسلقه لمدة 30 ل 40 دقيقة .
2- يتم بشر الجزر وتقطيع الخس بالطول .
3- تقطيع الدجاج لقطع صغيرة .
4 - خلط كل المكونات السابقة .
5- يقدم باردا .



صور من مطبخي :


كلوب ساندوتش الدجاج بالمايونز  الدايت ( من مطبخي ) 13813469821.jpg

+

كلوب ساندوتش الدجاج بالمايونز  الدايت ( من مطبخي ) 13813469832.jpg

=

كلوب ساندوتش الدجاج بالمايونز  الدايت ( من مطبخي ) 13813469833.jpg
الصورة الرمزية يالذيذ يا رايق
يالذيذ يا رايق
رحيق الورد
قديم 10-10-2013, 12:03 AM
#2
تسلم ايدك يا توته
شكلها بيجنن

بجد
واكيد طعمها جميل وشهى
ودى وتقييمى
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 10-10-2013, 02:57 AM
#3
يممم يممي
شكلها شهي ولذيذ
تسلم الايادي غاليتي
بانتظار جديدك
الصورة الرمزية @توتة
@توتة
وردة محترفة
قديم 10-10-2013, 09:38 AM
#4
تسلمو حبيبآآآتي نورتو الموضوع :)
الصورة الرمزية أم عمر و توتة
أم عمر و توتة
رحيق الورد
قديم 10-19-2013, 09:45 PM
#5
ما شاء الله حبيبتى..راااائعة..

سلمت يداك..
ننتظر جديدك المميز..
قلب زوجي وحبيبي
وردة فعالة
قديم 11-18-2013, 06:45 PM
#6
ممممممممم روعه ينفع كمان للعشا بس بدون ميونيز ونفس الفكره مع تونا

صحه وهنا حبيبتي بالعافيه
اضافة رد

العلامات المرجعية

كلوب ساندوتش الدجاج بالمايونز الدايت ( من مطبخي )


« خضار مشكل بالفراخ مع رز ابيض بزيت الزيتون صينية سمك من ايدي ``دايت ولديذ و سهله ´´ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساندوتش تونة البيتزا الدايت من مطبخى نزف العيون أطباقنا الخاصة للرجيم 8 04-03-2014 04:07 AM
تطبيقي لوجبة ( المستبشرة خيرا) كلوب التونة - من مطبخي - @توتة أطباقنا الخاصة للرجيم 7 01-15-2014 06:31 PM
اكلات 2013 , ساندوتش الدجاج 2013, طريقة عمل ساندوتش الدجاج 2013 آآهآآت بنوته قسم الموضوعات المنقولة 2 10-17-2012 11:36 AM
>>>>كلوب ساندوتش ..متواضع من مطبخي <<<<< رماد اليل الاطباق المتنوعة 8 07-27-2010 11:20 PM
يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت عين التسنيم الحمية و الرشاقة و الرجيم 28 04-12-2009 03:50 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:14 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل