يوم ليك ويوم عليك وتحدى الفاكهه ويارب سهلها علينا

كتبت : هيلثى

بصى يا روزا انا كنت 116 وبقيت بفضل الله 114
على الفاكهه

اروح اعمل شريط وزن وكل وحده تعمل شريط وزن بالوزن بتاعها

كتبت : هيلثى

لسه لحد الوقتى مكلتش شىء
واقسمت ع الالتزام النهارده باذن الله
بفكر اصوم والله

خلاص هصوم

كتبت : روزا6

و انا بعد مصررة اصراار ع الالتزام ^_^

اكلت فقط رمانة لحد الآن بنهاية اليوم بحط اليوميات كاملة

وزني 86
و هدفي الاول 79
و الآن رايحة اعمل شريط وزن

كتبت : الرباب

هلو هيلثي

تعتمدي على نوع واحد من الفاكهة في اليوم الواحد او تكون فاكهة منوعة باليوم

كتبت : (ghada)

بالتوفيق حبيبتي
وتمنياتي لك بلوصول الى القوام الرشيق
مع باقات الورد واجمل تحية

كتبت : روزا6

يومياتي لليوم

رمانة
كمثرى و كيوية
برتقالتين

ما كثرت عشان اعوض عن امس

الصفحات الأولى ... 2 3 4 5 6 7 8 9 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك