الرياضة الجديدة

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021

الرياضة 5oq5azzd5i60c91se989
الموضة الجديدة التي تجتاح صالات التمارين في مدينة نيويورك الامريكية، وتقوم نيكول داماريس، بقيادة النساء الراغبات في خسارة الوزن بطريقة رشيقة
جدا من دون استعمال الاحذية الرياضية فالتمارين مخصصة للكعوب العالية التي تفضلها النساء.
هذا وقامت نجمة برنامج الواقع ربات المنازل الحقيقيات، بيثاني فرانكل بتجربة احدى هذه الصفوف المثيرة،
مرتدية حذاءا بكعب عالي بالطبع، وتستغرق الحصة الواحدة 30 دقيقة كاملة من الحركة والتمرين.
وتساعد تمارين الكعوب العالية على شد السيقان والارجل وخصوصا منطقة الربلة،
التي تكون سمينة أو مترهلة عند بعض النساء.
عن تجربتها تقول بيثاني،” لقد شعرت بأني مثيرة، وجذابة بطريقة رائعة!” واضافت، “
لقد سعدت جدا بأن الحصة كانت 30 دقيقة فقط لأني شعرت بالمتعة، ربما لو كان الوقت اطول لشعرت بالانزعاج. واعتقد بأنك بحاجة الى استغلال أي وقت لديك مهما كان في عمل ما تحب.”
ولا تؤمن بيثاني بالحميات الغذائية وتعتبرها أمرا سخيفا، فقد جربتها
كلها من حساء الملفوف الى حمية اتكنز الشهيرة. وتفضل بيثاني الاكل المعتدل
وقد اطلقت مؤخرا منتجان سكيني غيرل دايلي، وهي عبارة عن ألواح طاقة،
ومشروبات تستطيع كل النساء استخدامها للحصول على وزن مثالي.
لواضيع اكثر و افادة اكثر .
اضغطو هنا

http://www.rjeem.com/category/%D8%B1...6%D9%8A%D9%87/
مجلة رجيم العالمية
كتبت : || (أفنان) l|
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021

يعطيك العافية على طرحك ياقلبي عن الرياضة الجديدة
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لكِ مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدكِ بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..~

تمنياتي للجميع بالتوفيق والوصول للوزن المثالي بالصحة والعافية
كتبت : الرباب
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
بارك الله بك وجزاك الجنة

رياضة رائعة

ننتظر جديدك بشوق
كتبت : وردة ورديه
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
كتبت : المقدسية
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
بارك الله فيك على المعلومات
كتبت : أمواج رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
معلومات هامة
بارك الله فيك ياقلبي

التالي

فوائد اليوغا للصحة والرشاقة والروح والعقل

السابق

تمارين تنحت الجسم

كلمات ذات علاقة
الجديدة , الرياضة