مجتمع رجيممشروبات طبيعية للحمية

وصفة تنحيف فعالة بالليمون و الكيوي والنعنع








اقدم عبر منتدى رجيم

وصفة تنحيف فعالة بالليمون والكيوي والنعنع

تتالت وصفات التنحيف التي قدمت للراغبين بتخسيس اوزانهم بواسطة اتباع مثل هذه الوصفات الصحية ، وقد توصل الخبراء في مجال التنحيف الى وصفة فعالة من الفواكه والنعنع والماء وإليك الطريقة والمكونات :

ثمرة كيوي واحدة .ثمرة أجاص واحدة (كُمَثرى)

حبّتان من الليمون .مقدار فنجان من أوراق النعناع الطازجة .لتر واحد من الماء النقيّ .

الطريقة :

تُقطّع الليمونتان بشكل مكعبات أو شرائح مع الاحتفاظ دون تقشير .تُخلط كمية النعناع مع كمية الليمون و تُوضعان بكمية الماء على نار هادئة مدة عشر دقائق .

يُصفّى الخليط من الشوائب .

تُقطّع كل من ثمرة الكيوي و الكُمّثرى دون تقشيرهما و تعصران بواسطة الخلاط و تُضاف إلى خليط الليمون بالنعناع ثم يُعاد خلطها بالخلاط ثانيةً. يُُحفظ الخليط في إناء زجاجي في الثلاجة و يُؤخذ منه مقدار كأس قبل كل وجبة طعام بنحو نصف ساعة و لثلاث مرات يومياً على الأقل و تُكرر عند نفاذ الكمية .




تمنياتي للجميع رشاقة بصحة وعافية


مودتي لكنّ




عزيزتي
يسلمووو الإيادي

.. ونفع بما طرحتي..
وصفة تنحيف فعالة بالليمون و الكيوي والنعنع
بإذن الله
تفيد الأخواتنا الراغبات في تخسيس الوزن
بارك الله فيكٍ ولا تحرمينا كل ماهو جديد لديك
لكِ ودى وتقديرى
مع تقييمي لكِ
بتخيل انه بطلع زاكي

مشكورة
تسلمى حبيبتى..

شاكرة لكنّ حضوركنّ المميز والذي اسعدني


بارك الله فيكنّ

مودتي لكنّ
يسلمووووو
1 2 
كلمات ذات علاقة
الكيوى , بالليمون , تنحيف , فعالة , والنعنع , وصفة