اتحداء نفسي تحدي اكيد وﻻ للرجعه

بسم الله الرحمن الرحيم انا حبيت ابداء من اليوم برجيم اكيد وﻻ للرجعه خﻻص انا صملت اني ما ارجع ﻻزم اصير سمبتيك 50 وزني اﻻن 67 الهدف اﻻول 60 الهدف...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
انجيليه
اخر تحديث
اتحداء نفسي تحدي اكيد وﻻ للرجعه

بسم الله الرحمن الرحيم

انا حبيت ابداء من اليوم برجيم اكيد وﻻ للرجعه خﻻص

انا صملت اني ما ارجع ﻻزم اصير سمبتيك 50
وزني اﻻن 67 الهدف اﻻول 60
الهدف الثاني 55
الهدف الاخير 50
والي تحب تشاركني حياها الله
انجيليه
اليوم الفطور توست وجبن
والغداء حبة تفاحه وبرتقاله
شذا ع.
ااااا انا ابي اوصل لل50 معك :(
وزني 58

بس هالاسبوع كله ناويه اصوم ف ماتوقع بكتب معك ايش الوجبات بس اذا حابه اكتبلك الرياضه والمشي كتبتهم

موفقه يارب توصلين الي تبين يااارب
انجيليه
اوكي يا شذا انا انتضرك وانشاء الله توصلي للوزن الي تتمنين
انجيليه
اليوم الجمعه فطوري توست وجبن
الغداء خبصت اكلت كبسه بس بعدها جازيت نفسي وشربت شاهي بالزنجبيل
نور العيون1984
هتابع معاكم واتشجع بيكم
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق