هل يمكن استخدام رجيم الليمون لمن يعانون الضغط ؟

السلام عليكم أخواتي الوردات أنا عضوة جديدة وأريد أن أسألكم عن رجيم فيه الليمون فقط يعني كل ساعتين بتشربي كوب ليمون, سؤالي هو هل يمكن استخدام رجيم...

مجتمع رجيم عندي سؤال
(هيام)
اخر تحديث

هل يمكن استخدام رجيم الليمون لمن يعانون الضغط ؟

هل يمكن استخدام رجيم الليمون لمن يعانون الضغط ؟

السلام عليكم أخواتي الوردات

أنا عضوة جديدة وأريد أن أسألكم عن رجيم فيه الليمون
فقط يعني كل ساعتين بتشربي كوب ليمون,

سؤالي هو

هل يمكن استخدام رجيم الليمون لمن يعانون الضغط ؟

أتمنى إنكم تفيدوني أفادكم الله ورعاكم.استخدام zyxr_0769.gif


المصدر: مجتمع رجيم


ig dl;k hsjo]hl v[dl hggdl,k glk duhk,k hgqy' ? Hv[, hgYth]m>

(ghada)
اخر تحديث
السلام عليكم

لا يأثر
حبيبة انا مريضة ضغط واليمون ابداً ما يأثر على الضغط بل العكس هو الصحيح وهذا وكان جواب الطبيب
تناول الليمون يحافظ على سلامة الشرايين ، ويقي من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم ذلك لاحتوائه على نسبة مرتفعة من حمض الأسكوربيك أو فيتامين ج (Vitamin c) سواء في الليمون أو عصيره أو في قشر الليمون .
فهذا الفيتامين يقاوم نزيف الأوعية الدموية ، وضعف الشعيرات الدموية ، ويعمل على تقوية جدران الشرايين .
لذلك فالليمون يعتبر من أفضل الأغذية لحالات ارتفاع ضغط الدم، وتصلب الشرايين ، وغيرها .
وارتفاع الضغط يكون بسبب ارتفاع نسبة الصوديوم بالدم وليس نسبة (Vitamin c)

وبالنسبة للرجيم فهو من افضل الاطعمة التي تساعد على حرق الدهون
حيث وجد أن تناول قشر الليمون نفسه يعد أكثر فاعلية للحفاظ على الأوعية الدموية ، والوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم ، وأفضل نصيحة هي أن تجمع بين تناول عصير الليمون وقشر الليمون ، كأن تضيف قشر الليمون بعد تقطيعه إلى أجزاء صغيرة ( أو القشر المبشور ) إلى الحساء أو السلطة الخضراء .

ومع نزول وزنك سوف يستقر مستوى الضغط عندك
والحمد لله ويمكن ان يقوم الطبيب بتخفيف الجرعة من علاج الضغط كما فعل معي ان شاء الله
Hayat Rjeem
اخر تحديث
يا قلبى استخدام الليمون لمريض الضغط مفيد فهو احد العلاجات فى الطب البديل والمستخدمة فى علاج الضغط المرتفع ويستخدم ايضا كبديل للملح لمرضى الضغط المرتفع

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
استعمال الليمون, إن قشر الليمون يحتوي على مادة ( الفلافونويدات ) والتي ظهرت فاعليتها في تقوية جدران شعيرات الاوعية الدموية والفلافونويدات لها اثر فعال في حالات الاضطرابات المتنوعة ومنها مرض الاوعية الدموية ، وهذه المادة يعتقد بأن وجودها يمنع الاكسدة السريعة للفيتامين ( C ) وهذا ما ينتج عنه تقوية دفاعات الجسم ضد المرض والعدوى ، ويعمل الليمون اذا اخذ مع قشره على تهدئة الحالة النفسية كما يخلص الدم من السموم الناتجة عن عملية الاستقلاب في الجسم .
ومثل ما قالت اختى الغالية غادة مع نزول وزنك يتحسن مستوى ضغط الدم لديك
المقدسية
اخر تحديث
حبيبتي بصفه عامة الليمون لا تكثري منه _ نعم هو مفيد ولكن لا يعني الإكثار منه¤ جزاك الله خيرا
(هيام)
اخر تحديث
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا أنا أسأل لأن أحد أقاربي عنده الضغط وأريد أن أعرف حتى أفيده.

التالي

ما هى الاجراءات لاسترداد حساب الفيس بوك المسروق

السابق

كيف تواصل مع دكتورة المنتدى

كلمات ذات علاقة
أرجو , الإفادة.