فطيرة السمك بالبطاطا والسبانخ من مطبخى

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت : ~ عبير الزهور ~
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
فطيرة السمك بالبطاطا والسبانخ من مطبخى

بالبطاطا والسبانخ 13839308174.gif


ياهلا فيكم وردات رجيم
وصفتى الثانية لمسابقة وصفات وطبخات لاحلى الابتكارات

فطيرة السمك بالبطاطا والسبانخ


بالبطاطا والسبانخ PIC-976-1351746617.g

طبعاً من دون عجين لانه البطاطا تكفى عن العجين
مقاديرها

سمك فيليه
سبانخ
بطاطا مسلوقة ومهروسة
قشطة او كريمة
زبد
ثوم
جبن موزاريلا
ملح - فلفل - بهار سمك
المقادير لم احددها كلاً على حسب رغبته
بالبطاطا والسبانخ 000021.gif
الطريقة سهلة وبسيطة جدااا

نجهز مقلاة ونضيف ملعقتى زبد ثم نضيف راس ثوم مهروس وبمجرد مايبدأ يشقر شوى
نضيف السبانخ المجمدة والمعصورة ونقلبها على النار
طبعاً السبانخ ستمتص الزبد والثوم الحل نجمع السبانخ الى جانب المقلاة
ونزيد من الزبد والثوم ونضيف شرائح السمك الفيلية
ونتركها على النار لين ينضج السمك ونضيف قليل من الكريمة ونظبط الطعم بالملح والفلفل وبهار السمك
ودقائق وكل المكونات تمامبالبطاطا والسبانخ smile06.gif


بالبطاطا والسبانخ v3yj87444a141w083h6.


نجهز قالب بايركس ونضيف خليط السمك

ثم نضيف البطاطا المهروسة والمخلوطة مع كريمة او قشطة وكزبرة خضراء
واخر اضافة الجبن الموزاريلا
ثم ندخل الفالب الفرن لين يحمر الوجهبالبطاطا والسبانخ smile21.gif

بالبطاطا والسبانخ 8zlhf9n71n1puyy3skp9

وهذا شكلها بعد ماطلعت من الفرن
وتقدم بألف صحة وعافية
وان شاء الله تكون عجبتكم الوصفة
وتجربوها بالبطاطا والسبانخ smile03.gif

بالبطاطا والسبانخ 0utcdg9j00qa1pf336g.


وهذى اول قطعة لاول ردبالبطاطا والسبانخ smile44.gif


بالبطاطا والسبانخ n02rij2wf1gl6nofwo22


بالبطاطا والسبانخ PIC-566-1354374909.g


كتبت : || (أفنان) l|
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021

ما شاء الله عليكِ
يمي يمي شكلها طععععععععععم و لذيذهـ

عن جد فطيرة السمك بالبطاطا والسبانخ من مطبخى مغري ومشهي

تسلم إناملك على الوصفة الرائعة
يعطيك عافية على جهودكِ ياقمر المنتدى


أسعدتني
الله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير وتقييمي لك ياقلبي

جوعانة راح أخذها كلها لي ياقلبي


ممنوع الإقتراب



كتبت : ~ عبير الزهور ~
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
جزاك الله خير ياقلبى
والله لايحرمنى روعة اطلالتك وروعة كلاماتك الغالية
والف الف عافية عليك ياقمر
اسعدتينى بجمال وروعة حضورك

كتبت : مامت توتا
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
تسلم ايديك الحلوة

حاجة تفتح النفس تقييمى
كتبت : Hayat Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021



يا الله وربى خطيره
شكلها عنجد يم يم روووووعه
يسلمو ايدينك الحلوة يا قلبى
احلى تقييم لعيونك :)
كتبت : المقدسية
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021

يمي يمي يمي يمي يمي يمي
يمي يمي يمي يمي يمي
يمي يمي يمي يمي
يمي يمي يمي
يمي يمي
يمي

شكلها خطييييييييييييير بجد
أحلى تقييم لكِ يافنانة انتي
عبورة
الصفحات 1 2 

التالي

طريقة عمل الكلاوى من مطبخى

السابق

طريقه عمل قوانص من مطبحى

كلمات ذات علاقة
مطبخى , السمك , بالبطاطا , فطيرة , والسابنخ