صغيرة ارغب برجيم مناسب

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : طفله صغيره
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
صباحكم أحلى من السكر وأرق من نسمة الهواء العطر


صباحكم فل ورد وزهر ملون


حبيباتي عندي سؤال وهو

صغيرة ارغب برجيم مناسب

ابي انحف باسرع وققت ابي يجي شهر 4 وانا نحيفه تتكفففون لا تحرموني من الرجيمات




العمر:10سنوات

الوزن:46كيلو جرام

الطول:147سم

واببي انحف بسرعهه
















ولا تنسوني من دعائكم000021.gifsmile27.gifsmile27.gifsmile27.gifsmile27.gif smile27.gifsmile27.gifsmile27.gif
كتبت : مناية الجنة
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
بس انتي صغيرة ولازم يكون النظام
خاص بالاطفال حبيبتي
بالصبر وشوية ضبط بتنحفي والابتعاد عن السكريات والشبس
من غير اي نظام
تحيـــاتي
كتبت : صفاء العمر
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
حبيبتي
انت طولك 147 ووزنك 46 وعمرك 10 سنوات
انا ارى انك لست سمينه ابدا
يعني ممكن يصير وزنك 43 يعني تنقصي بس 3 كيلو وحتكوني جدا رائعه
كل اللي عليك انك تتركي الحلويات والشبس والعبي نط حبل واطلعي الدرج وانزلي
ويعني كثري من حركتك ونشاطك وصدقيني باسبوعين حتخسري 3 كيلو
موفقه حبيبتي