يوميات رجيم بعد الولادة
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ام ناصر**
-
برافو إن يومك كان ناجح
ننصحك أعمل براد تاي أخضر بدون سكر طبعا
أو قرفة كان عندك أو بسباس رااائع
ومفيد ينحي الغازات للبيبي أيضا
واشرب برشا مااااء وأرقد بكري ما تسهرش
أنا زادة في الحمل فوق ال100
وبعد بديت انقص بالشوية
توا ولدي 10 شهر ويرضع
أما الحمد لله اصبح يعتمد عالأكل
هذا ساعدني برشا
وتوا في الثمانيات ومازلت حتى نوصل للستينات إن شاء الله
ربي معاك المهم الإلتزام والإستمرار
والله الفضل بعد الله لمنتدى رجيم والأخوات الي نشجعو بعضنا
رد بالك حتى كان نهار خبصت مش مشكل
كمل النهار اللي بعدو رجيمك كأن شيئا لم يكن
بالتوفيييق اختي
ننصحك أعمل براد تاي أخضر بدون سكر طبعا
أو قرفة كان عندك أو بسباس رااائع
ومفيد ينحي الغازات للبيبي أيضا
واشرب برشا مااااء وأرقد بكري ما تسهرش
أنا زادة في الحمل فوق ال100
وبعد بديت انقص بالشوية
توا ولدي 10 شهر ويرضع
أما الحمد لله اصبح يعتمد عالأكل
هذا ساعدني برشا
وتوا في الثمانيات ومازلت حتى نوصل للستينات إن شاء الله
ربي معاك المهم الإلتزام والإستمرار
والله الفضل بعد الله لمنتدى رجيم والأخوات الي نشجعو بعضنا
رد بالك حتى كان نهار خبصت مش مشكل
كمل النهار اللي بعدو رجيمك كأن شيئا لم يكن
بالتوفيييق اختي
كتبت :
لمار فخري
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ناصر**:
برافو إن يومك كان ناجح
ننصحك أعمل براد تاي أخضر بدون سكر طبعا
أو قرفة كان عندك أو بسباس رااائع
ومفيد ينحي الغازات للبيبي أيضا
واشرب برشا مااااء وأرقد بكري ما تسهرش
أنا زادة في الحمل فوق ال100
وبعد بديت انقص بالشوية
توا ولدي 10 شهر ويرضع
أما الحمد لله اصبح يعتمد عالأكل
هذا ساعدني برشا
وتوا في الثمانيات ومازلت حتى نوصل للستينات إن شاء الله
ربي معاك المهم الإلتزام والإستمرار
والله الفضل بعد الله لمنتدى رجيم والأخوات الي نشجعو بعضنا
رد بالك حتى كان نهار خبصت مش مشكل
كمل النهار اللي بعدو رجيمك كأن شيئا لم يكن
بالتوفيييق اختي
يعيشك اختي ام ناصر على هالتشجيع وان شاء الله نوصل نرجع كيما كنت هدفي توا ال90 ياربي عاوني برافو إن يومك كان ناجح
ننصحك أعمل براد تاي أخضر بدون سكر طبعا
أو قرفة كان عندك أو بسباس رااائع
ومفيد ينحي الغازات للبيبي أيضا
واشرب برشا مااااء وأرقد بكري ما تسهرش
أنا زادة في الحمل فوق ال100
وبعد بديت انقص بالشوية
توا ولدي 10 شهر ويرضع
أما الحمد لله اصبح يعتمد عالأكل
هذا ساعدني برشا
وتوا في الثمانيات ومازلت حتى نوصل للستينات إن شاء الله
ربي معاك المهم الإلتزام والإستمرار
والله الفضل بعد الله لمنتدى رجيم والأخوات الي نشجعو بعضنا
رد بالك حتى كان نهار خبصت مش مشكل
كمل النهار اللي بعدو رجيمك كأن شيئا لم يكن
بالتوفيييق اختي
البسباس ناكل فيه (راس بسباس موش الحب) كنت نشرب فيه وقصيت وان شاء الله نرجع نشرب
اما خفت من البسباس الروس لايكون فيه برشا كالوري خاطرني كليت منو برشا اليوم
