مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

رجيمى الخاص نزلت عليه 50 كيلو

جزاك الله خيرا
ربنا يبارك لك يارب ويحقق كل امانيك فعلا افدتيني وشجعتيني
بس لو سمحتي ممكن تكتبي الخضروات المسموح بيها في شوربة الخضار والسلطة
لاني وانا ببحث في الرجيمات في منها ممنوع الجزر في السلطة وكذالك ممنوع البطاطس في شوربة الخضاروجزاك الله كل خير
الف شكر لك على الرجيم الرائع والسهل

وياليت تقولين لي شنو اهو جبن قريش

وبكون شاكره لك ويعطيك الف عافيه

تحيااتي لك :..

إكليل الورد
هو الابر تساعدك اكثر خالتي سوت نفس اللي سويتيه ونحفت كثير ماعلمتني كم وزنها او كم نقصك تخاف من العين بس بين من ملابسها وصارت تقد لها ملابسي بعضها المشكله انها تعبت كثير ومرات راحت المستشفى تاخذ مغذي يعني كل واحد يختلف عن الثاني بس من جد انتي خطيره مبروك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عطر كل الورود:
اهلاين بنات شو اخباركم مع الكرش بصرحه انا تعبت من جسمي اهو ماينزل لو اسوي هذ ا الرجيم مستحيل يضبط معي مدري ليش مع اني اسوي رياضه كل يوم اجري لمدة ساعه ماليت من كل شي لين صار عندي فقر دم وتعبت ماليت من كل شي محبطه

لازم تشوفين دكتوره تغذيه علشان مايصير لك شيء
او اذا تقدرين اشتركي بجم
سمرا مصر مبرووك ياحبيبتى على النزول وان شاء الله ماترجعى ابد ابدا

للاحجام الكبيره انا عندى كام سؤال ليكى ؟؟

انا متابعه مع دكتور ممتاز والحمد لله مش حارمنى من الاكل خالص

الرجيم بتاعى رائع وفى حوالى شهر ونص خسيت 16 كيلو انا شكلى مش باين عليه اوووى

لانى حجمى كبير اووى زى مانتى شايفه فى شريط الوزن الخاص بيه ان وزنى معدى

سؤالى بأه شكل جسمك اتغير ؟؟ يعنى انا من تحت كتير اووى وبخس من فوق بس

خايفه انى افضل اخس من فوق والارداف والافخاذ والمقعده يفضلوا زى ما هما او

يقلوا بنسبه بسيطه ........... وياترى كنتى حاسه زى كده ان شكل جسمك مبيتغيرش مع انك بتنزلى فى الميزان ؟؟

وياترى الابر الصينيه كانت بتساعد على تغير شكل الجسم فى منطقه معينه ولا مالهاش علاقه ؟؟

وتحياتى ليكى ....
مرحبااااااااااااااا


انا اليوم اول يوم لي ف الدايت



ادعولي الله يثبتني وينحفني
الأولى ... 16  17  18  19  20 21  22  23  24  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
50 , الخاص , رجيمي , عليه , وصلة , كيلو