يومياتي بعون الله مع الريجيم

سلام عليكم هذا يومي الاول 16 / 11 السبت الفطور تفاحة مع حبتين زيتون ساعة 10 ساعة 12 نص كوب كبتشينو محمود ساعة 2 شوية بروكلي مع لهانة حمراء الغداء...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
فروحة ام عموري
اخر تحديث
يومياتي بعون الله مع الريجيم

سلام عليكم هذا يومي الاول 16 / 11 السبت
الفطور تفاحة مع حبتين زيتون ساعة 10
ساعة 12 نص كوب كبتشينو محمود
ساعة 2 شوية بروكلي مع لهانة حمراء
الغداء ساعة 4 ثلاث ملاعق رز مع شوية تبسي بادنجان وزلطة (خيار ولهانة وبروكلي وطماطة)
العشاء الريجيم smile20.gif ثلاث ملاعق فول وثلاث ملاعق لبن مع قطة بقلاوة الريجيم smile27.gif وشاي

ادعولي
المقدسية
ماشاء الله يوم جميل
استمري حبيبتي
موفقة ومتابعة لكِ ياغالية ..
..
إذا انتهى موضوعك اكتبي انتهى حتى اقفله حبيبتي
وننتظر يومك القادم
فروحة ام عموري
اي بحمد الله وفضله انتهى
وان شاء الله غدا احسن والتزم اكثر
البنات شجعوني وعطوني امل
الله يبارك بيكم على هاللمة الحلوة
ويجعلها في ميزان حسناتكم

التالي
السابق