مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يومياتي للمسابقة 7

توتة الامورة 09:22 PM 11-22-2013
مساء الخيرات
اليوم السابع اكلت تفاحة وكاسين ماء
بعد 3ساعات اكلت نص كوب كورن فليكس مع حليب
بعد 3 ساعات كوب نسكافية وقطعة سينبون صغيرة
بعد 3 ساعات 2بيض مسلوق وشرحة توست بر
بعد 3ساعات كوب شاي وقطعة خبز
والحين بسوي رياضة ساعة
والماء لين الحين 8 كاسات
بس متى الميزان
(ghada) 09:41 PM 11-22-2013
ما شاء الله الارادة ربنا يحميك
وان شاء الله بالعزم والارادة تحققي هدفك نحو الرشاقة
استمري حبيبتي
(ghada) 09:56 PM 11-22-2013
هو الميزان لازم يكون اليوم
يمكن بكرة ينزل
المهم حبيبتي يتم الوزن في الصباح وبعد استخدام الحمام وبملابس خفيفة وبنفس الميزان والمكان
عشان يكون الوزن صحححححححح
بالتوفيق يا عسل
الرباب 10:04 PM 11-22-2013
يومياتك رائعة ان شاء الله توصلي للمثالي
كلمات ذات علاقة
للمسابقة , يومياتي