يومياتي للمسابقة10

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : توتة الامورة
-
مسااااااااااااااااء الخيررررررررررررررات
اليوم الاثنثن كنت صايمة افطرت 3 حبات تمر وقطعتين كيكة مالحة مع قهوة
بعد ساعتين كوب نسكافيه ونص اصبع تويكس
بعد ساعتين بيض مع سلطة وربع رغيف بر
بعد ساعة كوب ليمون
الحين بمشي ساعة
والماء شربت لحد الان 8 اكواب
في حالة لو جعت قبل انام بسوي كوب حليب بالشاي
بالنسبة لوزني بنزله بوكرة على امل ينزل اكثرللمسابقة10 smile20.gif
كتبت : أم ملك
-
الله يوفقك حبيبتي واصلي
كتبت : الرباب
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة توتة الامورة:
مسااااااااااااااااء الخيررررررررررررررات
اليوم الاثنثن كنت صايمة افطرت 3 حبات تمر وقطعتين كيكة مالحة مع قهوة
بعد ساعتين كوب نسكافيه ونص اصبع تويكس
بعد ساعتين بيض مع سلطة وربع رغيف بر
بعد ساعة كوب ليمون
الحين بمشي ساعة
والماء شربت لحد الان 8 اكواب
في حالة لو جعت قبل انام بسوي كوب حليب بالشاي
بالنسبة لوزني بنزله بوكرة على امل ينزل اكثر
يومك رائع ومبروك نزول كيلو

التالي
السابق