العقل الباطن وكيفية الاستفادة منه

مجتمع رجيم / التنمية البشرية وتطوير الذات
سنبلة الخير .
اخر تحديث

العقل الباطن وكيفية الاستفادة منه

العقل الباطن وكيفية الاستفادة منه

الاستفادة 321310.gif


الاستفادة vqk929bywi8ahupehq6.


الفرق بين العقل الواعي و العقل الباطن:

1-العقل الواعي: هو الذي يدرك ما حوله من خلال الحواس
و و ظائفه الرئيسية:
-الادراك
- الاستنتاج
-الربط
- منطقي ومحلل
- يقوم ببرمجة العقل الباطن

2-العقل الباطن هو: - مركز العواطف و الانفعالات
- مخزن الذاكرة
- يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية وبيده توجيهها.
- لا يعقل الأشياء مثل العقل الواعي فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها.
- يستجيب للتأكيدات الايجابية القوية.

كيف تستفيد من عقلك الباطن؟
1- العقل الباطن يحب التكرار:
التكرار امر في غاية الاهمية لطبع المعلومات في عقلك الباطن إذا أردت أن تتعود على عادة أو عمل صالح فعليك أن تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما .
2- راقب افكارك التي تدخل الى عقلك الواعي فهو يرسل المعلومات الى عقلك الباطن لذا تأكد ان ترسل الي عقلك الباطن فقط الرسائل الايجابية. مثلالاستفادة 321312.gif أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن....)
3- قبل النوم مباشرة ابلغ عقلك الباطن بمشاعر حقيقية بما تريد ان تكون وسينفذ لك ما تريد ، كرر هذا كل ليلة. فالعقل الباطن ذو طاقة هائلة ويمكن أن نبرمجه بما نريد وسيشرع هو فوراً في التنفيذ. .
4- التخيل و احلام اليقظة أثناء الاسترخاء وسيلتك الى الابداع .(تخيل دائما انك شخص مميز و تخلص من سلوكياتك السلبية).
5- كن على يقين تام بقدرتك على النجاح و التغيير. (اليقين و الثقة امر ضروري)
6- اجعل عقلك الواعي مشغولا دائما بتوقع الافضل لان هذا سينطبع على عقلك الباطن.
7- الاحلام هي الطريق الى اللاشعور (العقل الباطن) ما تتخيله و تحلم به سيقبله عقلك الباطن و يشرع في تنفيذه.

الاستفادة 000021.gif

المصدر: مجتمع رجيم


hgurg hgfh'k ,;dtdm hghsjth]m lki

|| (أفنان) l|
اخر تحديث

بُوركتِ جهوودك موضوع رااائع ومهم جداََ
ودام عطائك في كل خير
الله يعطيك العافية
وفقك الله في دربك غاليتي
لا تحرمينا جديدك الرااااااااائع



Hayat Rjeem
اخر تحديث
طرح مميز وهادف عن العقل الباطن
تسلمى غلاتى انتقاء هادف ومفيد
تقبلى مرورى وتقييمى
بشرى 87..
اخر تحديث



مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
سنبلة الخير .
اخر تحديث
اطلاتكن المميزة اسعدني

انارتن متصفحي

شكرا لكن من الاعماق



التالي

التعامل مع الانفعالات المؤلمة

السابق

القلق .. التوتر .. المخاوف .. ثلاثي النكد

كلمات ذات علاقة
منه , الاستفادة , الباطن , العقل , وكيفية