أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

وصفة التوست بالتونة من مطبخي

Like Tree16معجبون بهذا
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 12-10-2013, 03:26 AM
#1
ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url(http://up.rjeem.com/uploads/13865887273.jpg);"][CELL="filter:;"]



وصفة التوست بالتونة من مطبخي mh7eerzsrhlzcwaj6rec


هلا وغلا غالياتي
اقدم لكن وصفة جديدة وشهية وهي وصفة التوست بالتونة
نقوم بقص اطراف التوست ونضعهن في الصينية
[/CELL][/TABLE1]
[TABLE1="width:100%;background-image:url(http://up.rjeem.com/uploads/13865887273.jpg);"][CELL="filter:;"]
وصفة التوست بالتونة من مطبخي 13866344471.jpg


وصفة التوست بالتونة من مطبخي 13866344472.jpg
في القدر
2علبة تونة-م ك كمون مطحون-جزر مبشور

زيت زيتون-بصل
يحرك على النار بالملعقة الخشب

وصفة التوست بالتونة من مطبخي 13866337911.jpg
ويوضع فوق طبقة التوست

وصفة التوست بالتونة من مطبخي 13866344473.jpg
ويغطى بطبقة توست ثانية

وصفة التوست بالتونة من مطبخي 13866344474.jpg

في الطاسة الصغيرة

وصفة التوست بالتونة من مطبخي 13866344475.jpg
م جبن سائل وقشطة ويوضعن فوق طبقة التوست الثانية

وصفة التوست بالتونة من مطبخي 13866349011.jpg

ثم تدخل الفرن
وهذا الشكل النهائي

وصفة التوست بالتونة من مطبخي 13866349012.jpg

ملاحظة
اذا لم يتوفر التوست البني يستبدل بتوست ابيض
استبدال الزيت العادي بالزيت الزيتون
الجزر والكمون مفيدات للرجيم
اللي يبقى من اطراف التوست ييبس ويطحن ويصير بقسماط
ويوضع بعلبة فاضية
عشان ماترمى في سلة المهملات
في امان الله





[/CELL][/TABLE1][/ALIGN][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url(http://up.rjeem.com/uploads/13865887273.jpg);"][CELL="filter:;"]

الصورة الرمزية || (أفنان) l|
|| (أفنان) l|
مديرة سابقة
قديم 12-10-2013, 05:54 AM
#2

يالغالية
يم يمي يم يمي يم يمي
الله شكلها مررررة شهي
الله يعطيكِ العافية
على الوصفة الرائعة والشهية
سلمتِ على اختياركِ المميز
ودمتي بكل خير


الصورة الرمزية سنبلة الخير .
سنبلة الخير .
رحيق الوردات
قديم 12-10-2013, 06:38 AM
#3
تسلم يمناكِ على الوصفة


بارك الله فيكِ بما قدمتِ

لا عدمناكِ اطروحاتك القادمة
الصورة الرمزية Hayat Rjeem
Hayat Rjeem
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 12-10-2013, 08:49 AM
#4
يم يم يم
شكلها لذيييييييييييييذ يسلمو ايدينك عطورة

احلى تقييم يا قمر
الصورة الرمزية (ghada)
(ghada)
مشرفة عامة لها رحيق الورد
قديم 12-10-2013, 11:19 AM
#5



يم يمي
كتير بحب الطن وصفة شهية حبيبتي
لاعندمنا تواجد الرائع
ومواضيعك المميزة
تقديري وتقيمي غاليتي
الصورة الرمزية رجائي الجنه
رجائي الجنه
رحيق الورد
قديم 12-11-2013, 12:00 AM
#6
اناايييييييش خلاني ادخل اخر الليل هنا مفروض حضر تجول في هذا القسم غذاب بجد

شكلها لذيذه وسهله

ان شاء الله بكره اسويها غذا للعيال ع سلطات

ربي يوفقك دنيا واخره ع الوصفه الحلوه
اضافة رد

العلامات المرجعية

وصفة التوست بالتونة من مطبخي


« بروكلى سوتيه مع الخضروات المشكلة من مطبخى ارز بالكوسة والدجاج من اختراعي »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طبق رائع وصحى قالب شرائح التوست بالتونة والخضار المشكل من مطبخى ~ عبير الزهور ~ السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 7 03-06-2014 03:46 AM
بيتزا بالتونة وبيتزا بالكفتة روعة من مطبخى ~ عبير الزهور ~ المعجنات وَ السندويشات 25 02-17-2012 03:33 PM
صينية التوست بالتونة فرفوووشه السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 10 08-28-2011 07:07 AM
صينيه الخٌضآر ب التوست لزيزه آووي ~> من مطبخي حيآكمْ سحر العيوون الاطباق المتنوعة 12 08-08-2011 04:10 AM
مقلوبة الارز بالتونة على طريقتى ومن مطبخى خطوة خطوة ~ عبير الزهور ~ الأطباق الرئيسية 14 08-03-2011 12:00 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:25 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل