يوميات التخلص من الوزن الزائد (24)
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
أم ملك
-
السلام عليكم
اليوم الرابع والعشرون
الفطور حليب+قطعة خبز الجبن
الغداء بكبوكة +سلطة الملفوف+قطعة خبز+ كوب كمون وزنجبيل
العشاء زبادي+كوب كمون وزنجبيل+3 ل ماء
كتبت :
الرباب
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ملك:
السلام عليكم
اليوم الرابع والعشرون
الفطور حليب+قطعة خبز الجبن
الغداء بكبوكة +سلطة الملفوف+قطعة خبز+ كوب كمون وزنجبيل
العشاء زبادي+كوب كمون وزنجبيل+3 ل ماء
روعة يا ام ملك السلام عليكم
اليوم الرابع والعشرون
الفطور حليب+قطعة خبز الجبن
الغداء بكبوكة +سلطة الملفوف+قطعة خبز+ كوب كمون وزنجبيل
العشاء زبادي+كوب كمون وزنجبيل+3 ل ماء