أتمنى المساعدة من الاخوات الكريمات

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
ساعدني يا الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي الكريمات بعد الصلاة والسلام على خير المرسلين
اتمنى ان تساعدوني في مشكلتي انا عمري 20 سنة متزوجة من عشر شهور
وزني زائد كتييييييييييييير المساعدة الكريمات 0000454564.gif
وعاملي اكتئاب كمان زوجي مزعوج من هالشي مشان الحمل
حاليا انا عم امشي ع وصفتين اخدتون من المنتدى
خلطة الكمون وخلطة البقدونس والثوم
السؤال انو فيي استعمل الخلطتين سوا ؟؟
بلاضافة انو عم اكول سلطات وفواكه بسسسسسسسسس
وعم امشي كل يوم 15 دقيقة
ساعدوووني الله يوفقكون كتيييييير مكتئبة وادعولي الله يرزقني الذرية الصالحة ياااااااااااااا رب
رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين المساعدة الكريمات smile15.gifالمساعدة الكريمات smile11.gif
ساعدني يا الله
لماذا نائمووووووووووون :0 000454564:
الرباب
حبيبتي استمري على الفاكهة والخضروات جيدة للرجيم لان سعراتها قليلة

لكن الخلطات آني ممجربتها وان شاء الله يتحقق كل اللي تتمنيه
اغاريد & رجيم
حبيبتي حاولي تسوين رياضة للبطن لان الشحوم الموجودة عل الرحم هي الي تمنع الحبل وانت لساتك بيبي صغيرة وبنتزلي بسرعة قولي يارب وكلنا معك
ساعدني يا الله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رشا أم أنس:
حبيبتي حاولي تسوين رياضة للبطن لان الشحوم الموجودة عل الرحم هي الي تمنع الحبل وانت لساتك بيبي صغيرة وبنتزلي بسرعة قولي يارب وكلنا معك
ان شااااء الله بس بصراحة انا خايفة كون حامل "يااااااا رب " وهيك تمارين ممكن تكون خطيرة يااا ريت ازا بتعرفي تمارين امنة تساعديني والله يجزاكي كل خير يااااااااااا رب ويجزيكي الفردوس الاعلى :00001 24:
ساعدني يا الله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرباب:
حبيبتي استمري على الفاكهة والخضروات جيدة للرجيم لان سعراتها قليلة

لكن الخلطات آني ممجربتها وان شاء الله يتحقق كل اللي تتمنيه
الله يسعدك ويخليكي ويجزاكي كل خير يا رب
الصفحات 1 2 

التالي

سؤالي للي ضعفوا تعالو

السابق

صباح الخير

كلمات ذات علاقة
ساعدوني اللهم صل على محمد تنحيف خلطة الكمون