وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم

مجتمع رجيم / مشروبات طبيعية للحمية
|| (أفنان) l|
اخر تحديث

وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم

وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم



n009cv2reb0nf45cyqli

mh7eerzsrhlzcwaj6rec

00000245.gifعزيزتي
يسرني أن اقدم لك اليوم
وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم
عصير الفاكهة الثلاثي الحارق للدهون البطن والكرش والارداف

يعمل على قطع الشهية ويحرق الدهون ويشد الجسم والترهلات زائدة في منطقة البطن والخصر


000021.gif
وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم
المكونات والمقادير وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم
............................

2 حبتان من الكيوي
عصير أناناس بدون سكر
عصير ليمونة

%D8%B4%D9%88%D9%83%D
000021541.gif
أثبتت التجارب العلمية أن تناولك لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوما
يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كيلو جرامات مع الالتزام بالتمارين الرياضية والنظم الغذائية المعتدلة

00000245.gif

طريقة عمل وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم
.................
يوضع عصير الأناناس في الخلاط
يقشر الكيوي و يقطع في الخلاط أيضا
يضاف عصير الليمونة
تخلط المقادير في الخلاط جيداً و تقدم

وتناولي العصير بدلاً من العشاء يومياً دون إضافة السكر بالصحة والعافية ،،
340202.jpg

000021541.gif

images?q=tbn:ANd9GcQ
جميعنا يعلم خاصية الأناناس في حرق الدهون حتى أن هناك من يروج لأدوية تخفيض الوزن مكونها الرئيسي الأناناس.
فوائد الاناناس

- خمائر الاناناس كانت تستعمل في علاج الحروق وعقص الهوام ، ولكن هذ الخاصة لم تثبت فعاليتها ،
وحاليآ يستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة ، وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي
- يكافح الرشح وعواضه بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين C
- يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس
- يدر البول ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها
- يستعمل من قبل من يتبع حمية لانه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم
- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين
- يسّهل هضم الطعام ويمنع قبوضة المعدة
- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان
- عبر الانزيمات التي يحتويها البروملين، يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها وهنالك ادوية كثيرة تحتوي هذه الانزيمات
تحت اسماء تجارية لشركات ادوية كثيرة
- يكافح القروح والحروق
- باحتوائه على مادة الفلوريد يمنع التسوس الاسنان ويفضل أن يعطى إلى الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة
مضار الاناناس وآثاره الجانبية :
إن أكل الاناناس بكثرة يؤدي إلى :-
- اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل ، اسهال معوي ، غثيان ، قيء
- طفوح جلدية
- بثور في اطراف الشفتين والفم
- انقباض في عضلات الرحم مما يسبب الاجهاض
تفاعل الاناناس مع الادوية :
يفضل عدم اكل الاناناس عند مرضى ضغط الدم الذي يستعملون :-
- ادوية الضغط
- مميعات الدم
340204.jpg


340205.jpg
فائدة الكيوي
أكد خبير التغذية "عصام عبد الجليل" أن فاكهة الكيوى غنية جداً بالفيتامين "c" فكل 100 جرام منها يحتوى على 200 إلى 300 ملى جرام
من الفيتامين، لذا يمكنها تغطية حاجة الجسم اليومية من فيتامين "c".

ومن أهم فوائد فاكهة الكيوى أنها تقاوم التهاب الأنسجة وتساعد فى التخلص من حالات الرشح الشديد،
كما تزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجى الطبيعى "أى تنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان".

ولأنها تحتوى على أملاح الفسفور والبوتاسيوم والحديد، يجعلها قادرة على مقاومة اضطرابات الدورة الدموية، وتنشيط خلايا الأنشطة العصبية
كما تساعد فى عملية الهضم وتساعد على خفض معدل الكولسترول فى الدم.

align="right"> - يجب تناول ثمرة الكيوي عندما تكون طازجة لأنها تخسر من محتوياتها مادة الكلوروفيل مع مرور الوقت.
وإذا كانت الثمرة غير ناضجة فيمكن وضعها في كيس من الورق لتسريع عملية النضج.
- كما يمكن حفظ الكيوي في أكياس من النايلون لمدة أسبوعين.

images?q=tbn:ANd9GcR

فوائد عصير الليمون - يقلل من خطر الاصابه بالسرطان, فيحتوي عصير الليمون علي نسبه عاليه من مضادات الاكسده
بالاضافه الي فيتامين C,
بالاضافة الي ان الفواكه الحمضيه تحتوي علي عنصر الليمون ويد المقاوم لبعض انواع السرطان
- يعزز جهاز المناعه, تحتوي ثمره الليمون متوسطه الحجم علي 35 من احتياجك اليومي من فيتامين C, وان استهلاك عصير الليمون الدافئ
يقلل من خطر تعرضك لامراض البرد واذا كنت مصاب بالفعل فانه يعجل من الشفاء ويقلل من فتره دوره البرد والانفلونزا

- يقلل من خطر الاصابه بامراض القلب, فيتامين C الموجود في عصير الليمون يساعد في وقايه الاوعيه الدمويه من التلف واثبتت البحوث قدره فيتامين C علي التخلص من الكوليسترول الضار في الجسم بالاضافه الي ان شرب عصير الليمون الدافئ يوميا يساعد علي تخفيض ضغط الدم
- يساعد عصير الليمون الدافئ علي تنظيم عمليه الهضم ويحفز من عمليه الامتصاص في المعده والامعاء ويحفز الكبد علي افراز الانزيمات الهاضمه
- يعد الليمون الدافئ بمثابه منقي للجسم ومدر للبول ويساعد في تخفيف حمض اليوريك .
- مفيد لصحه الشعر والاظافر والعظام عموما ويساعد فيتامين C في تكوين ماده الكولاجين اللازم لنضاره البشره
- يعد عصير الليمون الدافيء بمثابه مرطب للجهاز الليمفاوي في جسم الانسان و يساعد في تقليل الوزن عند اتباع الحميات الغذائيه
فوائد الليمون جمة وكثيرة ومن أهمها مساعدتك على التخسيس وخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون غير المرغوب فيها،
حيث يعمل قشر الليمون وعصيره كمذيب سريع للدهون المُتراكمة بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ والزنود،
كما أنه يدعم عملية الهضم ويُخلصكِ من الغازات ويُطهِّر الجهاز الهضمي والبولي والتنفسي بما في ذلك الحلق.


338319.jpg

PIC-297-1346581599.g
تمارين حرق الدهون و لشد وتنحيف الارداف
تمارين مصورة رياضية لشد وتنحيف الجسم
خلطات ورجيم وصفات فعالة طبيعية مجربة لازالة وشد دهون الأرداف


000003254.gif

130545.gif


مع تمنياتي للجميع بتحقيق اهدافهم ووصولهم للوزن المثالي

xytrrldkk7xzjspvtvn8
المصدر: مجتمع رجيم


,wtm uwdv 'fdud phvr gg]i,k hg[sl hg[slQ phvr gg]i,k hg[sl

Hayat Rjeem
اخر تحديث
غلاتى موضوع رائع ووصفه فعاله ومفيدة لحرق الدهون
يسلمووو قلبى على روعة الانتقاء والطرح المميز جدا
تقبلى مرورى وتقييمى
سنبلة الخير .
اخر تحديث
غاليتي

احسنتِ الاختيار

موضوع رائع ومفيد

جزاكِ الله خير الجزاء ولا حرمتي الأجر

سعدت باطلاتك المميزة دوما هنــــــــــا

محبتي وتقييمي
ام ناصر**
اخر تحديث
تسلم الأيادي الغالية
وصفة رائعة ومميزة

جنان الفردوس
اخر تحديث
بارك الله فيـــــــــــك
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
اخر تحديث
ماشاء الله عصير جميل و شهى

انا بحبه جدااااااااا

و فعلا مفعوله كويس فى تقليل الدهون

تسلمى حبيبتى افنان ع الموضوع المفيد
الصفحات 1 2 

التالي

أقوى 4 مشروبات طبيعية لزيادة الوزن فى أسبوع

السابق

الخلط السحريه لتخلص من الكرش

كلمات ذات علاقة
للدهون , الجسمَ , حارق , حارق للدهون الجسم , عصير , وصفة , طبيعي