وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم

مجتمع رجيم / مشروبات طبيعية للحمية

كتبت : || (أفنان) l|

-

وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم

عزيزتي
يسرني أن اقدم لك اليوم

وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم
عصير الفاكهة الثلاثي الحارق للدهون البطن والكرش والارداف
يعمل على قطع الشهية ويحرق الدهون ويشد الجسم والترهلات زائدة في منطقة البطن والخصر

وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم

المكونات والمقادير وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم
............................
2 حبتان من الكيوي
عصير أناناس بدون سكر
عصير ليمونة

%D8%B4%D9%88%D9%83%D

%D8%B4%D9%88%D9%83%D

أثبتت التجارب العلمية أن تناولك لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوما
يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كيلو جرامات مع الالتزام بالتمارين الرياضية والنظم الغذائية المعتدلة

طريقة عمل وصفة عصير طبيعي حارق للدهون الجسم
.................
يوضع عصير الأناناس في الخلاط
يقشر الكيوي و يقطع في الخلاط أيضا
يضاف عصير الليمونة
تخلط المقادير في الخلاط جيداً و تقدم
وتناولي العصير بدلاً من العشاء يومياً دون إضافة السكر بالصحة والعافية ،،

images?q=tbn:ANd9GcQ

جميعنا يعلم خاصية الأناناس في حرق الدهون حتى أن هناك من يروج لأدوية تخفيض الوزن مكونها الرئيسي الأناناس.
فوائد الاناناس
- خمائر الاناناس كانت تستعمل في علاج الحروق وعقص الهوام ، ولكن هذ الخاصة لم تثبت فعاليتها ،
وحاليآ يستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة ، وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي
- يكافح الرشح وعواضه بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين C
- يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس
- يدر البول ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها
- يستعمل من قبل من يتبع حمية لانه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم
- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين
- يسّهل هضم الطعام ويمنع قبوضة المعدة
- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان
- عبر الانزيمات التي يحتويها البروملين، يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها وهنالك ادوية كثيرة تحتوي هذه الانزيمات
تحت اسماء تجارية لشركات ادوية كثيرة
- يكافح القروح والحروق
- باحتوائه على مادة الفلوريد يمنع التسوس الاسنان ويفضل أن يعطى إلى الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة
مضار الاناناس وآثاره الجانبية :
إن أكل الاناناس بكثرة يؤدي إلى :-
- اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل ، اسهال معوي ، غثيان ، قيء
- طفوح جلدية
- بثور في اطراف الشفتين والفم
- انقباض في عضلات الرحم مما يسبب الاجهاض
تفاعل الاناناس مع الادوية :
يفضل عدم اكل الاناناس عند مرضى ضغط الدم الذي يستعملون :-
- ادوية الضغط
- مميعات الدم

فائدة الكيوي
أكد خبير التغذية "عصام عبد الجليل" أن فاكهة الكيوى غنية جداً بالفيتامين "c" فكل 100 جرام منها يحتوى على 200 إلى 300 ملى جرام
من الفيتامين، لذا يمكنها تغطية حاجة الجسم اليومية من فيتامين "c".
ومن أهم فوائد فاكهة الكيوى أنها تقاوم التهاب الأنسجة وتساعد فى التخلص من حالات الرشح الشديد،
كما تزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجى الطبيعى "أى تنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان".
ولأنها تحتوى على أملاح الفسفور والبوتاسيوم والحديد، يجعلها قادرة على مقاومة اضطرابات الدورة الدموية، وتنشيط خلايا الأنشطة العصبية
كما تساعد فى عملية الهضم وتساعد على خفض معدل الكولسترول فى الدم.
align="right"> - يجب تناول ثمرة الكيوي عندما تكون طازجة لأنها تخسر من محتوياتها مادة الكلوروفيل مع مرور الوقت.
وإذا كانت الثمرة غير ناضجة فيمكن وضعها في كيس من الورق لتسريع عملية النضج.
- كما يمكن حفظ الكيوي في أكياس من النايلون لمدة أسبوعين.

images?q=tbn:ANd9GcR

images?q=tbn:ANd9GcR

فوائد عصير الليمون - يقلل من خطر الاصابه بالسرطان, فيحتوي عصير الليمون علي نسبه عاليه من مضادات الاكسده
بالاضافه الي فيتامين C, بالاضافة الي ان الفواكه الحمضيه تحتوي علي عنصر الليمون ويد المقاوم لبعض انواع السرطان
- يعزز جهاز المناعه, تحتوي ثمره الليمون متوسطه الحجم علي 35 من احتياجك اليومي من فيتامين C, وان استهلاك عصير الليمون الدافئ
يقلل من خطر تعرضك لامراض البرد واذا كنت مصاب بالفعل فانه يعجل من الشفاء ويقلل من فتره دوره البرد والانفلونزا
- يقلل من خطر الاصابه بامراض القلب, فيتامين C الموجود في عصير الليمون يساعد في وقايه الاوعيه الدمويه من التلف واثبتت البحوث قدره فيتامين C علي التخلص من الكوليسترول الضار في الجسم بالاضافه الي ان شرب عصير الليمون الدافئ يوميا يساعد علي تخفيض ضغط الدم
- يساعد عصير الليمون الدافئ علي تنظيم عمليه الهضم ويحفز من عمليه الامتصاص في المعده والامعاء ويحفز الكبد علي افراز الانزيمات الهاضمه
- يعد الليمون الدافئ بمثابه منقي للجسم ومدر للبول ويساعد في تخفيف حمض اليوريك .
- مفيد لصحه الشعر والاظافر والعظام عموما ويساعد فيتامين C في تكوين ماده الكولاجين اللازم لنضاره البشره
- يعد عصير الليمون الدافيء بمثابه مرطب للجهاز الليمفاوي في جسم الانسان و يساعد في تقليل الوزن عند اتباع الحميات الغذائيه
فوائد الليمون جمة وكثيرة ومن أهمها مساعدتك على التخسيس وخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون غير المرغوب فيها،
حيث يعمل قشر الليمون وعصيره كمذيب سريع للدهون المُتراكمة بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ والزنود،
كما أنه يدعم عملية الهضم ويُخلصكِ من الغازات ويُطهِّر الجهاز الهضمي والبولي والتنفسي بما في ذلك الحلق.

تمارين حرق الدهون و لشد وتنحيف الارداف
تمارين مصورة رياضية لشد وتنحيف الجسم
خلطات ورجيم وصفات فعالة طبيعية مجربة لازالة وشد دهون الأرداف

مع تمنياتي للجميع بتحقيق اهدافهم ووصولهم للوزن المثالي

xytrrldkk7xzjspvtvn8

xytrrldkk7xzjspvtvn8

كتبت : Hayat Rjeem

-

غلاتى موضوع رائع ووصفه فعاله ومفيدة لحرق الدهون
يسلمووو قلبى على روعة الانتقاء والطرح المميز جدا
تقبلى مرورى وتقييمى

كتبت : سنبلة الخير .

-

غاليتي

احسنتِ الاختيار

موضوع رائع ومفيد

جزاكِ الله خير الجزاء ولا حرمتي الأجر

سعدت باطلاتك المميزة دوما هنــــــــــا

محبتي وتقييمي

كتبت : ام ناصر**

-

تسلم الأيادي الغالية
وصفة رائعة ومميزة

كتبت : جنان الفردوس

-

بارك الله فيـــــــــــك

كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕

-

ماشاء الله عصير جميل و شهى

انا بحبه جدااااااااا

و فعلا مفعوله كويس فى تقليل الدهون

تسلمى حبيبتى افنان ع الموضوع المفيد

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك

اقوى و الذ عصير حارق للدهون مذيب للشحون و يعطيك طاقة

الزنجبيل حارق للدهون

عصير حارق للدهون ...بالله لاتخلوني ابي مساعده

عصيــــــــــر حارق للدهون......

أقوى 4 مشروبات طبيعية لزيادة الوزن فى أسبوع

الخلط السحريه لتخلص من الكرش

للدهون , الجسمَ , حارق , حارق للدهون الجسم , عصير , وصفة , طبيعي