مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم > أنظمة و برامج الرجيم

أنظمة و برامج الرجيم دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-02-2014, 04:47 PM   #1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 11,941
موضوع حصري رجيم الاناناس رجيم سريع المفعول ,رجيم فعال لانقاص الوزن فى 3 ايام






الى كل من تعانى من السمنة وتبحث عن رجيم فعال ومضمون لانقاص الوزن الزائد بطريقه صحية وسهله اليكِ الرجيم السحرى رجيم الاناناس
ففاكهة الاناناس لها فوائد عديدة فى انقاص الوزن فهى تساعد على زيادة حرق السعرات الحرارية كما أنها تحتوى على نسبة عالية من الألياف والتى تساعد على الشعور بالشبع وتحسن حركة الأمعاء

وتشير الدراسات الحديثه الى ان الاشخاص الذين اتبعو رجيم الاناناس فقدو من 2 الى 4 كيلوجرام فى خلال 3 ايام ذلك انها تحتوى على السوائل التى تساعد فى حرق واذابة الدهون العنيدة

رجيم الاناناس فقط 3 ايام



في اليوم الأول من النظام الغذائي يتكون من الأناناس الطازج وحده، ويؤكل على مدار اليوم،مع شرب كميات كبيرة من المياه.
في اليوم الثاني، بالإضافة إلى الأناناس والماء، تناول عبوتين من أسماك التونة مقسمة بين الوجبات.
في اليوم الثالث يكرر خطة من اليوم الأول.



هذا الرجيم فعال وله نتائج مرضيه فى انقاص الوزن ولكن بعد الثلاث ايام يمكنك شرب عصير الاناناس قبل الوجبات او تناول شرائح من الاناناس الطازج فهو يساعد على حرق الدهون الموجوده بالجسم وبالوجبه اللي تتناولينها مع الحرص على ممارسة الرياضة


*_سمو_*, || (أفنان) l|, أمواج رجيم و 4 اخريات معجبات بهذا الموضوع.
__________________


Hayat Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-02-2014, 06:11 PM   #2
نـــــــــائبة المديـــــرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 16,679
افتراضي رد: رجيم الاناناس رجيم سريع المفعول ,رجيم فعال لانقاص الوزن فى 3 ايام

رائع تسلم أيدك ويارب ينزل وزنة علي والك الأجر وطرح وأسلوب رائع
|| (أفنان) l|, Hayat Rjeem, شهريار و 1 اخريات معجبات بهذا الموضوع.
اغاريد & رجيم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-02-2014, 07:52 PM   #3
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 1,721
افتراضي رد: رجيم الاناناس رجيم سريع المفعول ,رجيم فعال لانقاص الوزن فى 3 ايام

جزاك الله خير

يعطيك الف عافيه
شهريار غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-02-2014, 08:23 PM   #4
نـــــــــائبة المديـــــرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 16,679
افتراضي رد: رجيم الاناناس رجيم سريع المفعول ,رجيم فعال لانقاص الوزن فى 3 ايام

حبيبتي بس حابة أسئلك اذا ممكن نستبدل الأناناس التازا بالملعب

التعديل الأخير تم بواسطة اغاريد & رجيم ; 01-03-2014 الساعة 08:16 AM
اغاريد & رجيم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2014, 02:18 AM   #5
مديرة سابقة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
الدولة: العاصمة الحبيبة الرياض
المشاركات: 38,017
افتراضي رد: رجيم الاناناس رجيم سريع المفعول ,رجيم فعال لانقاص الوزن فى 3 ايام



رآآآآئع انتقآآآءك حبيبتي :)
بارك الله فيك غاليتي
على رجيم طرح
رجيم الاناناس رجيم سريع المفعول ,رجيم فعال لانقاص الوزن فى 3 ايام
رجيم الاناناس فقط 3 ايام

أتمنى لكِ التوفيق والسعادة والفرح
تقبلي مروري ودمتي بحفظ الرحمن
__________________

❤️ ˚•








|| (أفنان) l| غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2014, 08:47 AM   #6
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 11,941
افتراضي رد: رجيم الاناناس رجيم سريع المفعول ,رجيم فعال لانقاص الوزن فى 3 ايام

حبيبتى رشا افتكر المعلب ما يجيب نتيجة مضمونه لانه مضاف اليه سكر كتير على كل جربى
حبيباتى اسعدنى مروركن وانار متصفحى
اغاريد & رجيم و نزف العيون معجبة بهذا الموضوع.
__________________


Hayat Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
لانقاص , المفعول , الاناناس , الوزن , ايام , رجيم , سريع , فعال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم الصيام العكسى اقوى رجيم سريع و فعال لانقاص الوزن كيلو كل يوم حصرى لرجيم Hayat Rjeem الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 28 09-21-2015 10:05 AM
رجيم الماء رجيم لانقاص سريع الوزن فوائد رجيم الماء خطوات تطبيق رجيم الماء أمواج رجيم أنظمة و برامج الرجيم 4 03-06-2014 09:38 PM
رجيم فعال وسريع لانقاص الوزن الزائد افضل رجيم سريع للتخسيس فى فصل الشتاء Hayat Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 01-30-2014 08:17 AM
رجيم حصري رجيم داش DASH رجيم انقاص الوزن و السيطرة على ضغط الدم نظام غذائي فعال و ناجح اخسر وزنك و حافظ على ضغط دمك فاطمة عمران زكريا الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 10 08-31-2013 02:29 PM
رجيم GI ,رجيم فعال لتخفيف الوزن رجيم مؤشر سكر الدم , تنزيل 7 كيلو فى اسبوع ,رجيم صحى لتخفيف الوزن حصرى لرجيم Hayat Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 10 08-31-2013 02:21 PM


الساعة الآن 11:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0