العلاجات المنزلية الرائعة للتخلص وتخفيف التهاب الحنجرة
مجتمع رجيم / الاعشاب الطبيعية والتغذية
كتبت :
سنبلة الخير .
-
التهابات الحنجرة هو نتيجة الالتهاب في الحبال الصوتية (الحنجرة). ويتسبب عادة من قبل الإفراط في الضغط على الحبال الصوتية.
♥اعراض الالتهاب ♥
الاعراض المسببه لالتهاب الحنجرة هو صوت أجش أو ضعيفة. الناس في بعض الأحيان لا يمكن الحديث على الإطلاق. وغالبا ما يصاحب ذلك التهاب في الحلق والسعال الجاف ..
هذه هي عادة ليست حالة صحية خطيرة وسوف تلتئم مع مرور الوقت. ولكن يمكنك التخلص من الألم والالتهاب واستعادة صوتك بسرعة أكبر مع بعض العلاجات الطبيعية سهلة وبسيطة.
وفيما يلي أهم 6 علاجات المنزلية للالتهاب الحنجرة.
1. خل التفاح
خل التفاح يقتل البكتيريا وبالتالي يمكن أن تستخدم لعلاج التهاب الحنجرة.
- إضافة ملعقتين من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل في نصف كوب من الماء. لزيادة فعالية هذا العلاج، يمكنك إضافة الفلفل حريف القليل جدا. شربه مرتين في اليوم.
- يعد حل عن طريق خلط ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء. الغرغرة بمحلول لا يقل عن ثلاث إلى أربع مرات في اليوم حتى تحصل الإغاثة. عند الغرغرة، يتم إنشاء بيئة حمضية في الفم التي من شأنها أن تقتل البكتيريا الضارة.
- يمكنك أيضا مزج ملعقة واحدة من خل التفاح في نصف كوب من الماء الدافئ ويشرب منه على فترات منتظمة لعدة ساعات.
2.عصير البصل
شراب البصل هو علاج طبيعي فعال لالتهاب الحنجرة.
- قطع 3-4 البصل متوسطة الحجم إلى قطع. يترك على نار خفيفة لقطعة في أربعة أكواب من الماء حتى يثخن حل لاتساق مثل شراب.
- مزج خمسة ملاعق من شراب البصل في كوب من الماء الدافئ. إضافة ملعقة واحدة من العسل وبضع قطرات من عصير الليمون.
- رشفة الخليط ببطء.
3. زنجبيل
عصير الزنجبيل الطازج البلسم جدران الغشاء المخاطي حول صندوق الصوت، وتوفير الإغاثة من الألم والالتهاب.
- غلي شرائح رقيقة جذر الزنجبيل الطازج في مقلاة مغطاة من الماء لمدة 10 دقائق. سلالة السائل والسماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة. شرب هذا الماء عدة مرات في اليوم.
- يمكنك أيضا محاولة مص على عدد قليل من الزنجبيل ملبس طوال اليوم.
- شرب شاي الزنجبيل المحلى بالعسل 3-5 مرات في اليوم كما يمكن أن تعطيك النتيجه.
4. المياة الحارة المالحة
الماء الدافئ والملح سوف تساعد على قتل البكتيريا والفيروسات وكذلك تعزيز الشفاء من الحبال الصوتية الخاصة بك ملتهبة والتهاب الحلق. فقط إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح الى كوب من الماء الدافئ والغرغرة معها. القيام بذلك عدة مرات في اليوم. نضع في اعتبارنا أن الكثير من الملح يمكن أن يزيد من تهيج الحلق، ولذلك فمن الضروري استخدام الكميه الصحيح من الملح.
5. عصير الليمون
طبيعة حمضية من عصير الليمون يمكن أن تقتل البكتيريا وتخفيف أعراض مختلفة من التهاب الحنجرة.
- إضافة قليل من الملح إلى عصير الليمون الطازج من واحد. يخلط جيدا ثم إضافته إلى كوب من الماء الدافئ. الغرغرة مع هذا الحل عدة مرات في اليوم.
- عصير الليمون أيضا يحفز إنتاج اللعاب، ويساعد تخفيف المخاط في الحلق. إذا كان لديك أعراض البرد مع التهاب الحنجرة، يمكنك شرب الشاي الساخن مع الليمون أو قطرات الليمون حتى مختلطة في كوب من الماء.
6.ثوم
الخاصية المضادة للميكروبات في الثوم يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا والفيروسات.
- قطع فص الثوم الطازج إلى قطعتين ووضع واحد على كل جانب من فمك. محاولة لامتصاص عصير من الثوم ببطء.
- القيام بذلك عدة مرات في اليوم لتخفيف سريع من أعراض مختلفة من التهاب الحنجرة.
