دردشة دبات اقتراح فــافـــــــا

مجتمع رجيم / مقهى وردات رجيم
كتبت : دندوش
-

اووف وزني ثابت

انا الحمدلله نزل 4 كيلو في اسبوع

انا خبصت في الاكل من يحطمني

انا يومي تمام بدون تخبيص

رجيم دشتي يهبل

رجيم التمر ولبن قاسي


وكرشتي زايده ومدري وش حلها

اموت بالاكل ولو يوم افارقه افارق روحي

خاطري يكون جسمي مثل فلانه مثل هالفنانه

مثل المذيعه ....والمطربه ذيك ...ووو

وخاطري ألبس كل اللي في بالي

واشتري كل اللي في السوق بس شرط يقيس وزني



صارت السمنه اكبر مشكله يعاني فيها العالم

نحلم بالرشاقه ولاكن لما نشوف الاكل تضعف ارادتنا

ونندم على كل تخبيصتنا

دكتور دكتوره طلبتج وش الحل

بنااااااااااات وربي مليت

من هالكلااااام صار همي هو كرشتي وشحمي

ابقي اسوالف غير وهرجي غير

نبقي ندردش ونتعرف على بعض اكثر

نبقي جميع المشتركين بالمسابقه يجون هنا

سوا كان بالفريق


الاخضر

الازرق

الوردي

كلنا هدفنا وحلمنا واحد وهو

الرشاقه

بس مافيها شي لو جينا وسوالفنا مع بعض

وكل وحده عرفتنا عن نفسها

انا ياحبي للهرج وياحبي لناس الطيبه

احب اسمع لهم واذا قدرت اخفف عنهم


.... .... ... ... .....

انتهت المقدمه

هدفي من هالموضوع ابقي اخذ رايكم

وش رايكم لو نزلنا موضوع اسمه

(((دردشات دباات))

<<حلوه

خخخخخ

دردشات دبات

المهم

في هالموضوع كل وحده مشتركه في المسابقه الخاسره الاكبر الثانيه

تجي هنا وتقول كل اللي في بالها

هااا

حلو اقتراحي ولا يتكنسل الموضوع

انطر ردودكم
كتبت : صغيرة عالحب
-
فافا واللة اني كماان اعشق الاكل لااكن يد بيد يارب نوصل وانا وزني يووووووووة 116 وتخيلي يبيلي اقل شي 50 او 60 كيلو فقولي الحمد للة وربي عندي كرشة الحمد للة والشكر ههههههههههه حاامل طول العمر يوة شي يخجل وشر البلية ماا يضحك واللة خخخخخخخخخخخخ

بس ماا عليكي سوا بنقدر نشجع بعض وصدقيني بنوصل ووعلى فكرة اعجبني موضوع دردشة اللي اقترحتية خليناا نفضفض
انا سويت رجيمات كثير بس فاااشلة وذا المرة من فرحتي نزلت الرجيم اللي مااشية علية اللي 30 ك

بس من الفرحة ههههه ياارب اوصل بس وبحااول ادخل علشاان ادردش معااكم اذا مو يوميا على الاقل كل يومين وبقلكم وش سويت

اليوم فشلللللة اكلت رز ودجاج محمر بالفرن بس واللة ماا قدرت امسك نفسي وبعد ماا خلصت وعبيت الكرشة يووووووة على الاحباط بس خلاااااص بكرة اول يوم رجيم وراح تشوفون بوافيكم بالاخبار
بس ياليت نقول الجد علشان نشجع اكثر وانتي يا فافا مااشاء اللة عليكي نزلتي 4 ك كويس عقبااال الباقي خلااص تشجعت ههههههه واللة جد يارب يلة اشوفكم قريب يا كثر هذرتي
كتبت : دندوش
-
ياقلبي عليج ياحلوتي

وش هالطله الحلوه

مبسوطه مره بوجودج وربي

بس انا محزونه مره عليج

ليه ياقلبي وزنج كذا

116

ومتعشيه برز ودجاج

اووووف

يابردج وياثقل كرشتج وانتي نايمه

وفيها رز ودجاج

يابنت الناس انا

لما وصلت لل90

ضاقت فيني الوسيعه

وكل يوم اليوم لين الحمدلله بديت بالجد ونزلت 14 كيلو خلال 3 شهور او اقل

كيف متحمله نفسج انتي

انا مااحطمج بس حاسه فيج وزونج مره ثقيل

خلااااص فكري بنفسج وصحتج وجمالج ورشاقتج


وحاولي تودعي كل صفحات الاكل

وبتدي بالجد

وانا انتظر راي البنات الباقي ...
كتبت : خلود 26
-
فكرة روووووعة يافافا وانا عن نفسي ياحبي للهرووج ومو لازم نتكلم بس في السمنة والاكل والجسم اوكي




كتبت : خلود 26
-
هذي البدايه مع نفسي والله خوووووووووش فكرة يافافا
كتبت : نهر العطاء
-
تسلم دياتك فافا على هالفكره الجونااان

انا الله يسلمكم كنت 104 كيلو قبل 5 شهور وماكنت حاسه بنفسي اني وصلت لهذا الوزن
لما رحت للدكتوره وصدمتني

بعدها نويت اني انزل هالشحوم الزايده

والحمد لله بفضل الله وبنعمته قدرت انزل 28 كيلو وتغير جسمي بالكااامل
ماكنت متوقعه اني بصير بهذا الشكل

صحيح باقي لي عشره كيلو على الوزن المثالي بس الحمد لله فررق كبيييير جداااا:zyxr_2165:
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

سؤال صعب

السابق

الله يجريكم كل خير

كلمات ذات علاقة
اقتراح , دبات , دردشة , فــافـــــــا