رجيم سهل بأطعمة تمنحك 200 سعر حرارى فقط
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
~ عبير الزهور ~
-
رجيم سهل بأطعمة تمنحك 200 سعر حرارى فقط
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
الرجيم الصحى الناجح يبدأ بمعرفتك لعدد السعرات التى يحتاجها جسمك
ومقدار مجهودك ونشاطك اليومى
ومعرفتك لما تأكلين وعدد سعرات الحرارية للمأكولات
واليك اطعمة تعتبر من الاطعمة الدايت والتى لاتتعدى سعراتها الحرارية 200 سعر حرارى
لمساعدتك بعمل رجيم صحى متوازن
يكسبك الرشاقة متمنية لكن كل الفائدة والاستفادة
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]