طبق رائع وصحى قالب شرائح التوست بالتونة والخضار المشكل من مطبخى
مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت :
~ عبير الزهور ~
-
طبق رائع وصحى قالب شرائح التوست بالتونة والخضار المشكل من مطبخى
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-image:url('http://up.rjeem.com/uploads/13867829421.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
مراحب ياحلويين
اليكم قالب شرائح التوست بالتونة بسيط وسهل ومابياخذ وقت باءعداده
والطعم راااائع وجربوا
مقاديره
شرائح توست كميتها على حسب حجم البايركس
علبتين تونة
فلفل حلو ملون
بصل اخضر
جزر
جبن سائل
قشطة
وممكن لبنة ولبن
يجهز الفلفل والبصل الاخضر بتقطيعه بهالشكل والجزر يبشر
ثم يخلط بالتونة ويظبط الطعم بالملح والفلفل والبهار الخفيف
والليمون
تخلط القشطة والجبن واضافة اللبنة يعطيها طعم احلى
واللبن لتخفيف الخلطة شوى اذا كانت كثيفة
توضع كمية من خلطة الجبن بقالب البايركس
ثم شرائح التوست
ثم خلطة التونة والخضار
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
