شراب التفاح بالقرفة لسد الشهية

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
سنبلة الخير .
اخر تحديث
شراب التفاح بالقرفة لسد الشهية


372449.gif

13923291171.gif




شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية فبالاضافة الى ان التفاح الاخضر
يصغر المعدة و يساعد على زيادة الحرق و سعراته الحرارية قليلة جدا فانه
ايضا يسد الشهية و يحرق شحوم البطن .


اولا طريقة تحضير العصير سهلة جدا لمن يمتلكون الة عصر التفاح اما من لا يمتلكون الاله فعليهم اتباع الخطوات التي سيتم ذكرها .
مكونات شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية
تفاحة خضراء.
ملعقة قرفة .
ملعقة عسل .


نقطع التفاح و نضعه في ربع كوب ماء على نار متوسطة مدة 5 دقائق
بعد ان يصبح لينا نوعا ما نضعه في الخلاط مع اضافة الثلج و القرفه و العسل .
يشرب نصف ساعة قبل الوجبات الرئيسيه الثلاثه .


|| (أفنان) l|
يسلمووو الإيادي
عَ الوصفــة شراب التفاح بالقرفة لسد الشهية
دمتي بســـعآادة ورآاحــة بــال ..*
تقبلي مروري وتقييمي ودمتي بحفظ الرحمن


مجتمع رجيم عالم من الصحة و الرشاقة والجمال، مجتمع يأخذك لعالم صحي لك ولكل أفراد عائلتك.
https://www.facebook.com/forum.rjeem
أم عمر و توتة
تسلمى حبيبتى للوصفة المميزة..
بارك الله فيك..
سنبلة الخير .

التالي

اكلات لتخفيف الوزن

السابق

بعض وجباتي أثناء الريجيم

كلمات ذات علاقة
أشد , التفاح , الشهية , بالقرفة , شراب