اكلات من البرغل تجميعي لكم

مجتمع رجيم الأطباق الرئيسية
شهريار
اخر تحديث

اكلات من البرغل تجميعي لكم

اكلات من البرغل تجميعي لكم

375132.gif


البرغل بالطاطم
375133.jpg
المقادير
كوبين برغل خشن (نفس برغل المجدرة )
حبتين بندورة كبار
حبة بصل
حبة فليفلة حمرا
ملعقة دبس بندورة (صلصة طماطم )
ملح
كوب زيت


الطريقة
تقشر البندورة وتفرم خشن ممكن تخلطيها بالخلاط بس انا بحسها هيك ازكى
تقطع البصل ايضا خشن
يقطع الفلفل
في طنجرة الطبخ) يسكب الزيت مع البندورة والبصل والفليفلة والملح ويترك حتى يغلى ثم يضاف دبس البندورة ويسكب كوبين ماء ويحرك الخليط وتترك حتى تتسبك
في هذه الاثناء يغسل البرغل ويصفى
يسكب في الطنجرة ويحرك برفق حتى يتناسق ولا يحتاج اكتر من عشر دقائق وتكون الطبخة جاهزة


375134.gif
برغل بدفينه
المقادير
لحم غنم أوبقر كيلوغرام مقطع إلى
مكعبات كبيرة
برغل خشن 3 أكواب
بصلة كبيرة مفرومة
معجون بندورة ملعقة طعام
حمص كوبان منقوعان في الماء طوال الليل
ملح وبهار أسود
مرقة اللحم 4 أكواب

طريقة التحضير
تقلى قطع اللحم في السمنة في طنجرة
الضغط حتى يتغير لون اللحم.
تسلق بعدها قطع اللحم في الماء الساخن
في طنجرة الضغط نفسها.
تزال الزفرة عند ظهورها، ثم يضاف
الملح، والحمص المغسول والمصفى، وورقة
الغار، والبصلة المقطعة، و 3 إلى 4 حبات هال
ومعجون البندورة.
يطهى الخليط على النار حتى ينضج اللحم
والحمص. يرفع الغطاء عن طنجرة الضغط،
وترمى ورقة الغار والبصل فيما يحتفظ بقطع
اللحم جانباً.
يغسل البرغل ويصفى ثم يضاف إلى المرقة
الحمراء البالغ حجمها 4 أكواب مبدئياً.
يطهى البرغل في المرقة حتى يمتص
كل السائل وينضج. تطفأ النار وتترك القدر

مغطاة لمدة 10 دقائق حتى يرتاح البرغل.
ينقل البرغل إلى طبق التقديم وتوزع فوقه
قطع اللحم. يقدم الطبق مع اللبن والسلطة
الخضراء والكبيس


باذنجان بالبرغل
375135.jpg


المقادير:
كيلو باذنجان حجم وسط
2
كوب برغل محمص بالسمنة
كوب حمص مسلوق
نصف باقة بقدونس
2
حبة بندورة مفرومة
2
ملعقة كبيرة معجون البندورة
فلفل حار مفروم

نصف ملعقة صغيرة حامض الليمون
ربع كيلو لحمة مفرومة ومبهرة
ملعقة صغيرة ملح
- فلفل بارد كبير

الطريقة:
يقلى البرغل قليلا على النار مع السمنة، يقطع البقدونس والبندورة ورأس الفلفل الحار ونضيفها إلى البرغل، ثم نضيف اللحمة والحمص ورب البندورة والملح وحامض الليمون وقليلا من المازولا. نرفع البرغل عن النار، ثم نحشو الباذنجان بالخليط، ثم نضعه في طنجرة ونضع صحنا على الوجه ونضيف إليه الصلصة أدناه. نرفع الطنجرة على النار ويترك مدة ساعتين حتى يستوي. ونحشي الفل البارد ايضا عند الرغبة

الصلصة:
ليتر ماء ونصف كوب ليمون و2 ثوم مدقوق ونعنع ناشف و2 ملعقة معجون البندورة.


مجدره البرغل
375136.jpg

المقادير
2 رأس بصل كبير
3 اكواب برغل خشن
1 مكعب مرق الدجاج
5ملاعق كبار زيت زيتون
1كوب عدس حب
ملح فلفل حسب الذوق

يقطع البصل ريش ويقلى ويوضع على جنب
في قدر نسلق العدس وفي قدر آخرنضع زيت الزيتون
نغسل البرغل جيدآ ونصفيه
ونضعه فوق الزيت بالقدر
نضع الملح والفلفل الاسمر ومرق الدجاج البودرة
ونخلطهم
نضيف العدس الذي سبق غسله وسلقه
ونخلطهم لتتشرب كل حبات البرغل زيت الزيتون
نضيف ماء مغلي على عدد اكواب البرغل زائد العدس يعني 1عدس 3 برغل
يعني اضع اربعه ماء
غطي القدر ودعيها تغلي قليلآ ثم نخفف النار لتتفتح حبات البرغل
لتصبح كما تقدم مع السلطة واللبن
وتزين بالبصل المحمر


كبه البرغل
375137.jpg


المكونات
* 500 غرام برغل ناعم منقى و مغسول جيدا (يمكنك إيجاده في المحلات الكبرى)
* 500 غرام لحم هبرة مدقوق من أجل صنع الكبة
* بصلة كبيرة
* ملعقة ملح
* نصف ملعقة فلفل أبيض
* نصف ملعقة جوزة الطيب
* نصف ملعقة قرفة ناعمة

مقادير الحشوة
* 500 غرام لحم مفروم
* 3 بصلات مفرومات جيدا
* 4 ملاعق كبيرة دبس الرمان (يمكن إيجاده عند محلات العطارة)
* نصف ملعقة صغيرة ملح
* 4 ملاعق من شحم الخروف (حسب الذوق)
* نصف ملعقة بهارات مشكلة

طريقة تحضير عجينة الكبة
* انقعي البرغل بالماء لمدة عشرة دقائق ثم صفيه من الماء و اعصريه جيدا بيديك
* افرمي البصلة المقطعة و اللحم بالماكينة
* اخلطي اللحم مع البرغل والتوابل ثم اطحنيها على دفعات في الماكينة
* بللي المزيج بقليل من الماء البارد
* اعجني الكبة بيديك مع تكرار تبليلها بالماء البارد حتى تصبح متماسكة ومنسجمة العناصر
* غطيها و ضعيها في الثلاجة لمدة 20 دقيقة.

طريقة تحضير الحشوة
* في زلافة كبيرة، نضع اللحم المفروم ونضيف إليه البصل المفروم جيدا ثم دبس الرمان والملح والبهارات المشكلة وشحم الخروف إذا أردت ونخلط هذه العناصر جيدا حتى تنسجم وذلك بالدلك بواسطة اليدين.

الطريقة النهائية لحشو الكبة
* بعد ذلك نقوم باخذ قطع من العجينة بالحجم الذي نرغبه ونرصصه باليد ثم نضع قليلا من الحشوة بداخلها ثم إغلاقها على شكل صحن صغير مغلق من فوق.
* بعد الإنتهاء من الكمية المطلوبة نقوم بشويها إما على الفحم مع التقليب المستمر أو في الفرن
وصحتين وعافية




المصدر: مجتمع رجيم


h;ghj lk hgfvyg j[ldud g;l g;g

سنبلة الخير .
اخر تحديث
تسلم يمناااك
دام التألق ... ودام عبيرك... وعطاء نبضك
كل الشكر لهذاالعطاء المستمر
لك مني كل التقدير ...
Hayat Rjeem
اخر تحديث
وصفات جميله روحى وسهله
يسلمووو قلبى اختيار مميز
تقييمى سبق ردى
|| (أفنان) l|
اخر تحديث

ما شاء الله عليكِ
يمي يمي اكلات من البرغل طععععععععععمها و لذيذهـ

عن جد اكلات من البرغل مغري ومشهي

يعطيك عافية على جهودكِ ياقمر المنتدى
أسعدتني
الله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي

لكـ كل الشكر والتقدير لك ياقلبي
شهريار
اخر تحديث

جزاكم الله خير الجزاء

على المرور الطيب
أم عمر و توتة
اخر تحديث
سلمت يداك حبيبتى للوصفات الشهية المتنوعة..
الصفحات 1 2 

التالي

طريقتي لعمل الاوزي ومن مطبخي

السابق

المنسف الاردني من مطبخي

كلمات ذات علاقة
لكل , البرغل , اكلات , تجميعي