ساعدوني فصيلة دمي o+ ابي انحف

السلام عليكم ساعدوني فصيلة دمي o+ ابي انحف وزني 77وطولي 160 وعمري27 من سنة ونص تعرضت لتسمم حمل خلال فترة الحمل وزاد وزني خلال الحمل كتير من 65...

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
نور البلقاء
اخر تحديث
ساعدوني فصيلة دمي o+ ابي انحف

السلام عليكم

ساعدوني فصيلة دمي o+ ابي انحف

وزني 77وطولي 160 وعمري27
من سنة ونص تعرضت لتسمم حمل خلال فترة الحمل
وزاد وزني خلال الحمل كتير من 65 قبل الحمل الى اخر يوم بعد الولادة اللي ولدتها بصف الشهر الثامن
والحمد الله قمت بالسلامة انا وابني كان يومها وزني 96كيلو

هلأ كتير جربت رجيمات بس مازبط معي ممكن اكون نزل وزني من السوائل ووصلت هلأ77حالياًً
ولكن بدي انزل كمان لاني مفكرة بحمل تاني

فصيلة دمي o+
|| (أفنان) l|



حبيبتي
بارك الله فيك ِ
.... بإذن الله تنحفين من غير شر وتوصلين للوزن المطلوب ...
وكثري شرب مويه وأمشي كل يوم ساعة
أهم شي يكون عندك دافع القوي حتى تصل لهدفك


الحمية و الرشاقة و الرجيم
تجارب الرجيم الناجحة
أنظمة و برامج الرجيم
تمارين رياضية للحمية و الرشاقة


يالغلا
تفضلي هنا مع الإخوات الكريمات راح تجد منهم كل تشجيع لكِ
صفحة لكل الاخوات الي عندهم مناسبة قريبة تعالوا انشجع بعض ( 2 )

رجيم فصيلة الدم o+


مع تمنياتي لكِ و للجميع بتحقيق اهدافهم ووصولهم للوزن المثالي

مجتمع رجيم عالم من الصحة و الرشاقة والجمال، مجتمع يأخذك لعالم صحي لك ولكل أفراد عائلتك.
https://www.facebook.com/forum.rjeem

التالي

مشكلتي الي تعبتني

السابق

ارجوكم ساعدوني اريد ان انحف بسرعة

كلمات ذات علاقة
بدي , رجيم