المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور جمال المرأة ,تعليم المكياج,تسريحات الشعر,العناية بالجسم و الشعر ,العطور موقع عطور اسماء عطور عطور مثيره عطور رجالية عطور نسائية عطور فرنسية عطور نكتار صور عطور افضل عطر مكياج 2014 مكياج عرايس مكياج العيون مكياج لبناني مكياج ناعم صور مكياج مكياج حنان دشتي مكياج خليجي
التزين للزوج و أمام المحارم فقط

احذر 4 أشياء قد تؤدي إلى شيخوخة البشرة دون أن تعرف

Like Tree8معجبون بهذا
الصورة الرمزية ♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥
♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥
رحيق الورد .. مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-03-2014, 09:49 PM
#1



احذر 4 أشياء قد تؤدي إلى شيخوخة البشرة دون أن تعرف 385674.gif

احذر 4 أشياء قد تؤدي إلى شيخوخة البشرة دون أن تعرف


معظم السيدات لديهنّ معلومات جيدة حول الأشياء التي عليهنّ تجنّبها للحفاظ على شباب البشرة وتأخير علامات الشيخوخة. ولكن، قد تكون بعض العادات التي تطبّقينها يومياً دون تفكير أو علم بتأثيرها السلبي من أبرز مسبّبات الشيخوخة المبكرة.

1-الإفراط في التعرّض للشمس

هناك سبب وجيه جداً يدعو شركات التجميل إلى إضافة عامل الوقاية من الشمس SPF إلى جميع منتجات التجميل تقريباً هذه الأيام. والسبب هو أن الشمس تسبّب تلف الجلد وظهور التجاعيد وبقع الشمس, كما أنها مسؤولة عن جفاف البشرة وترهّلها والإصابة بسرطان الجلد. من الجدير بالذكر أن استخدام المنتجات التي تحتوي على عامل الوقاية من الشمس فقط، لا يوفّر حماية كاملة من أشعة الشمس. لذا، عليك دائماً استخدام واقٍ شمسي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة، حتى في الأيام الغائمة واعتماد القبعة والنظارات الشمسية عند التعرض المباشر للشمس


. 2-عدم ممارسة الرياضة

إذا كان عملك يتطلّب الجلوس على المكتب أو الوقوف في منطقة واحدة لفترات طويلة، فأنت لا تحصلين على التمرين الكافي لإزالة السموم من الجسم. فالتعرّق الناتج عن الرياضة يزيد تدفّق الدم ويقوّي العضلات ويحرق السعرات الحرارية، مما يعطيك خصراً أنحف ويساعد على شدّ بشرتك ويحميها من الترهّل. كما أنه يسمح أيضاً للسموم بالخروج من جسمك بدلاً من البقاء فيه. أخيراً، تذكّري أن الرياضة تحسّن المزاج، لذا ستبدين أصغر سناً حين يتحسّن شعورك وتزداد ثقتك بنفسك.

3-تعريض نفسك لعوامل الطقس القاسية

لا يوجد شيء يمكنك القيام به لتغيير الطقس، ولكن يمكنك أن تكوني أكثر استعداداً لحماية بشرتك من الرياح المضرّة وانخفاض أو ارتفاع درجات الحرارة التي تؤدي إلى جفاف البشرة، لذا من المهم استخدام لوشن مرطب على وجهك وجسمك يومياً لتعويض الرطوبة في البشرة. في بعض الحالات، يساعد جهاز الترطيب في المنزل على ترطيب البشرة أثناء استخدام التدفئة أو التكييف.

4- التدخين المباشر وغير المباشر

استنشاق دخان السجائر إما مباشرة أو غير مباشرة قد يسبّب مشاكل صحية ويسرع في شيخوخة الجلد. وعادة يعاني المدخّنون وأولئك القريبون منهم من تزايد التجاعيد لديهم، ومن جفاف البشرة. فحين تضعين سيجارة في فمك لاستنشاق الدخان، تقومين بزمّ شفتيك، وتكرار هذه الحركة مئات المرّات في اليوم يؤدي إلى ظهور خطوط رقيقة وتجاعيد على الوجه. ويستهلك الدخان أيضاً الفيتامين C من الجسم، الذي يعتبر ضرورياً لصحة ونعومة البشرة.

الصورة الرمزية بيسان روري
بيسان روري
وردة جديدة
قديم 03-03-2014, 09:53 PM
#2
بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا لك على هذه المعلومات الصحية
و جزاك الله خيرا يا اختي الفاضلة

الصورة الرمزية دندوونه
دندوونه
وردة مبدعة
قديم 03-03-2014, 09:59 PM
#3

مشكوووورة حبيبتى و جزاك الله كل خير
الصورة الرمزية شهريار
شهريار
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-05-2014, 01:47 PM
#4
جزاك الله خير الجزاء


على الطرح القيم والمفيد
الصورة الرمزية ♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥
♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥
رحيق الورد .. مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-05-2014, 04:05 PM
#5
شاكره مروركن وتعلقيكم الرائع يسلموووو
الصورة الرمزية زهرة الليمون
زهرة الليمون
مشرفة عامة سابقة لها رحيق الورد
قديم 03-06-2014, 01:55 AM
#6
بارك الله فيك غاليتى على المعلومات القيمة وننتظر الجديد
اضافة رد

العلامات المرجعية

احذر 4 أشياء قد تؤدي إلى شيخوخة البشرة دون أن تعرف


« كيف تتخلص من رائحة العرق نهائياً افضل الماسكات للبشرة المختلطة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أزياء وموديلات نسائية كلاسيكية وصيفية متنوعة أزياء نساتية أنيقة أزياء 2014 ~ عبير الزهور ~ الموضوعات المميزه فى الأزياء والأناقة 6 06-15-2014 07:34 AM
خمسة أشياء تؤدي إلى السعادة! زهره الاسلام التنمية البشرية وتطوير الذات 5 06-06-2014 03:00 AM
أزياء وموديلات على الموضة صور أزياء منوعة من ماركات عالمية أزياء 2014 ~ عبير الزهور ~ الموضوعات المميزه فى الأزياء والأناقة 3 06-03-2014 01:24 AM
كافح شيخوخة الدماغ RAYOUMA مسجات الجوال 5 11-23-2009 04:41 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:38 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل