يومياتي مع الرجيم وطريقي الى الرشاقة
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
حكاية عشق
-
يومياتي مع الريجيم ** الفطور: كأس من الليمون والكمون على الريق من دون سكر وبعدين ادهب لشغل البيت من غسيل أواني وتنطيف الارض ..........الخ 
** الغداء : قبل الغداء بنصف ساعة كوب الليمون والكمون 
أكل اي شي بس بكميات محدودة والخبز شبه منعدم وبعدين أقوم أصلي وبلش بالرياضة 
أعمل تسخين وبعد أقفز 100 قفزة حبل أسوي تمارين رياضية في الشيخ قوقل أعمل مثلهم شي 10 دقائق وأرجع أقفز 100 ثانية 
وهيك حتى أسوي 400 قفزة 
وماأكل شي بعدها سوى المي
** العشاء : كالعادة كوب اليمون والكمون أحيانا باكل سلطة وأحيانا لا حسب نفسيتي فالجوع وبعدين 300 قفزة أخرى وانتهى يومي ههههههههههه 
والان حبيباتي شو رايكم بريجيمي عندي 4 أيام ماشية عليه وفيه شوية تخبيص 
بس مو كتير والله هل هادا الريجيم سينفعني في أنقاص وزني أم لا حبيباتي الغاليات أنا في أنتضار أجوبتكم ولي بدا نتعاون يلا أخلا وسهلا ومرحبا يلا نحوى الرشاقة يلا يلا مادل وقت ههههههه بحبكم يا سمينات 
انا في الانتضار لا تولو عني بليزززززززززززززز يلا باي 
