أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

سؤال بالله عليكن أريد النصيحه

Like Tree13معجبون بهذا
موضوع مغلق
الورده الصغيره
وردة جديدة
قديم 03-16-2014, 09:44 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سؤال بالله عليكن أريد النصيحه cool.gifأنا وزني الحالي 77 وطولي 169 وحاولت أنقص وزني بالدراجه بحرق 400سعره ف اليوم
ولكني ما قدرت أستمر وحاولت أننقص من الأكل وما قدرت مع إن زوجي يشجعني دائما وما قدرت الكسل غالبني والحق أنا أريد أن أحمل بطفل ثاني ييزيد وزني مثل حملي الأول لأنه قبل حملىي الأول كان وزني58وزاد بعد سنه من الولاده طفلتي عمرها ثلاث سنوات ووزني أصبح77 ونا من مواليد 1993 فبماذا تنصحوني يا أخواتي أنا خايفه أحمل و أأنزله

فبالله ساعدوني يا أخواتي و اللي زايدني إني راغبه ف الحمل بشده تنصحوني بالصبر وإني أنزل وزني أم أنزل وزني بعد لاني بدون ما نع منذ سنه ونريد إنعالج ليش اتعطل الحمل ومن جديد خايفه من السمنه لأنه مو راكب ع سني أقصد وزني أبغى أكون رشيقه دسؤال بالله عليكن أريد النصيحه 0000454564.gif
الصورة الرمزية المقدسية
المقدسية
مشرفة ادارية لها رحيق الورد
قديم 03-16-2014, 09:58 PM
#2
حبيبتي
بخصوص وزنك الحمد لله ليس هناك كبير ممكن 8 كيلو فقط
ولكن حبيبتي هذه الروابط لاقسام لعلك تستفيدي منها
هذا قسم أنظمة الرجيم ممكن انك تدخلي وتشوفي اللي يناسبك
http://forum.rjeem.com/f125.html
وهذا لقسم اليوميات لعلك تجدي قروب تشجعيهن ويشجعنك
http://forum.rjeem.com/f156.html
وهذه ل تجارب الرجيم الناجحة استفيدي من التجارب
http://forum.rjeem.com/f200.html

وربي يوفقك غاليتي ويفتح عليكِ

أيضا ممكن أن تشربي الزنجبيل يساعد جدآ على حرق الدهون وينقص الوزن وليس مضر
الورده الصغيره
وردة جديدة
قديم 03-16-2014, 10:12 PM
#3
أنا شفت التجارب وزدت شكرا لكي أختي ومثل ما قلتي التجارب جميله اللي شفتها وأصبحت أرغب أكثر انقص و مثل ما قلت أرغب بصراحه ف الحمل ورح أزور الروبط التي اقترحتيها

وبارك الله فيك
الصورة الرمزية مايا د
قديم 03-16-2014, 10:17 PM
#4
أنا لو كنت مكانك بحاول نقص بس عشان الحمل ما يكون ريجيم قاسي يعني حولي تنصي 5 كلغ بس

و بعد الحمل ان شاء الله حوال 3 1اشهر ارجعي للدايت و الرياضة تدريجيا


الله يرزقك الذرية الصالحة و الجسم المثالي و يحققلك كل أحلامك ان شاء الله
الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 03-16-2014, 10:21 PM
#5
حبيبتي
هلا فيك
بالنسبة للوزن ان طولك حلوا ماشاء الله متحتاجين نزول كبير
وممكن اذا تحبين تشتركين في مسابقة للمنتدى ان تشتركين هذا هو الرابط

http://forum.rjeem.com/t153221.html

وبخصوص الحمل حبيبتي الله يسرلك يارب وزنك الحالي لا يمنع الحمل بس اذا تحبين والمفضل ان انزلي هذا الشهر كم كليوا
عشان زيادة وزن الحمل
وبفترت العلاج اذا احتاجيتي وانا لا اتوقع ان في سبب لعدم حملك بس ان الله لسة ما اذن بهذه الفترة شاركينا ونزلي وزن

واذا كنت حامل افرحي وفرحي زوجك واهلك لا تخلي الوزن ينغص عليك فرحتك وصدقي من حمل لحمل يفرق ممكن متزيدين بالثاني
وانت اتعلمي من اغلاطك السابقة بالحبل ولاتعيديها

حبيبتي الله ييسرلك الخير
الورده الصغيره
وردة جديدة
قديم 03-17-2014, 02:48 AM
#6
السلام عليكن
بارك الله فيكن وإن شاء الله أبذل جهدي عشان انقص الشهر هدا وخاصة الاسبوعين الجايين
وربي يفتح عليكن يا أخواتي وينور دربكن



العلامات المرجعية

سؤال بالله عليكن أريد النصيحه


« ساعدوني لو سمحتم حتى انزل وزني أول مشاركة لي في المنتدى »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من تعانى من تكيسات وعملت حقن مجهرى بالله عليكن طمنونى الروميساء 1 الاستشارات الطبية 5 09-04-2016 01:02 PM
بالله بالله بالله .... أبغى جواب من أخصائي رياضه أو مصدر علمي اكيد رغد الشمري الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 06-18-2010 11:15 PM
أريد تجهيز نادي رياضي خاص لي في البيت ....أريد أفكار وأراء واقتراحات شمعة لاتنطفئ مسجات الجوال 10 09-29-2009 11:54 AM
هل اتبع مع طبيب ام لا ؟عاوزة نصائحكن بالله عليكن المستبشرة خيرا الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 03-24-2009 07:32 AM
اريد منكم النصيحه غلطان يامعاندي أسئلة و استفسارات الرجيم 2 12-16-2008 07:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:00 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل