تجمع لرجيم الكورن فليكس ، يبدأ اليوم بإذن الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : رورو ^_^
-


اليوم الثالث ^_*

الإفطار : صحن كورن فليكس + كوب حليب
الغداء : لغيته مو جاي على بالي

+
شربت كوبين ماء

لي عوده إن شاء الله عشان أكتب تفاصيل باقي اليوم

سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم
كتبت : رورو ^_^
-

أسعدَ الله أوقاتكم بكل خير

نكمل اليوم الثالث :)
العشاء : صحن كورن فليكس + كوب حليب

وإلى الآن شربت 4 أكواب ماء

والحمد لله يومي جيد جداً ومافيه تعب
انتظروني غداً إن شاء الله مع يومي الرابع ^_^

أستودعكم الله

اللهم لك الحمد حتى ترضى ، ولك الحمد إذا رضيت ، ولك الحمد بعد الرضى
ولك الحمد على كل حال ، اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك .

كتبت : عراقية انا
-
عجبتني فكرة الدايت هذا رح اتابعكم وبعد ما اخلص ريجيمي المقرر ممكن اتبعه اذا شفت نتائج جيدة عندكم
لكم سؤالي هو اي نوع من الكورن فليكس نقدر نستخدم انا احب الي بنكهة اللور والڤانيلا هل هذا مسموح


موفقين ان شاء الله
الصفحات 1  2  3  4