المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور جمال المرأة ,تعليم المكياج,تسريحات الشعر,العناية بالجسم و الشعر ,العطور موقع عطور اسماء عطور عطور مثيره عطور رجالية عطور نسائية عطور فرنسية عطور نكتار صور عطور افضل عطر مكياج 2014 مكياج عرايس مكياج العيون مكياج لبناني مكياج ناعم صور مكياج مكياج حنان دشتي مكياج خليجي
التزين للزوج و أمام المحارم فقط

الاعتناء بالصدر نصائح فعالة لثدي جميل

Like Tree4معجبون بهذا
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 03-19-2014, 09:33 PM
#1
الاعتناء بالصدر نصائح فعالة لثدي جميل .نصائح لن تاخذ منك الكثير و تعطيك صدرا جميلا
الاعتناء بالصدر نصائح فعالة لثدي جميل


- إغسلي ثدييك يوميآ بالماء الفاتر والصابون حتى لا يتجمع العرق في الثنايا وتفوح منهما رائحة كريهة ، وإحرصي على تنشيفهما جيدآ بفوطة ناعمة نظيفة تكون خاصة بك
- إستعملي الساند أو المشد الملائم لك من حيث القياس والحجم ، وواظبي على غسله وتنظيفه على الاقل كل يومين أو ثلاثة ايام ، وإحرصي على أن تكون نوعية المشد جيدة حتى يتسبب في أذية الجلد
- لا تضعي بين المشد والثدي أي حشوات من النايلون أو ما شابه ذلك ، لأن هذه المادة تسبب إفراز العرق وتساعد على ظهور الفطريات الجلدية
- لا تدلكي الثدي بقوة أو تعصري الحلمة بشدة بهدف الفضول أو لأي سبب آخر ، وإذا شاهدت نقطآ حليبية بيضاء اللون أو سائلآ لزجآ يخرج من الحلمة لا تخافي وإستشيري طبيبك لأن ذلك قد يكون ناتجآ عن خلل هرموني
- إذا شعرت بأوجاع في الصدر بسبب الاحتقان الزائد في الثدي فقللي من شرب الماء وامتنعي عن تناول المأكولات الحارة والبهارات ، وتمددي لعدة ساعات على الفراش أو ليوم كامل حتى يرتاح الثدي ، وضعي عليه مناوبة فوطآ ساخنة
- إحرصي على تفحص ثدييك من وقت إلى آخر وجسهما ، ويكون ذلك في وضعية الاستلقاء على الفراش ، ومن جهة الخارج نحو الداخل ، بحيث يتم الفحص بطريقة ناعمة وهادئة . والهدف من هذا الفحص الوقائي هو تلمس وجود أي تغيير أو تبدل في طراوة الثدي أو وجود أورام أو أكياس أو درن أو تكتلات شحمية أو غير شحمية داخل الثدي . إن وجود مثل هذه الزوائد عند المراهقات نسبته ضئيلة جدآ ، ولكن على الفتاة البالغة أن تراقب نفسها وصحتها بإستمرار مما يجنبها المفاجآت والمشاكل التي قد تنتج عن ذلك
- كل صدر له جماله وكل فتاة على هذه الارض عندها ما يميزها عن غيرها من الفتيات من خطوط جمالية ولمسات من الجاذبية ، فلا تندفعي وراء الاشاعات والمقولات التي تروج لمستحضرات لا عد لها ولا حصر ، يقال فيها أنها تكبر الصدر أو تصغره أو تلينه أو تقسيه… فكل هذه المستحضرات لها هدف تجاري بحت وإذا اصريتي على إستخدام إحداها فليكن ذلك نوعآ من المراهم البسيطة ، مع العلم أن كل تلك التي تستعمل من أجل تليين البشرة مفيدة للثدي الكبير تحاشيآ لتشقق الثدي.
الصورة الرمزية || (أفنان) l|
|| (أفنان) l|
مديرة سابقة
قديم 03-19-2014, 10:02 PM
#2


غاليتي

بارك الله فيك
على طرحك لموضوع الرائع والهادف والنصائح الرائعة
عن
الاعتناء بالصدر نصائح فعالة لثدي جميل
بأِنْتِظَار كُل مَاهُو مُفِيْد وَقِيَم مِنْك دَائِمَاً
دمتى بحفظ الرحمن ورعايته



الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 03-20-2014, 01:05 AM
#3
نقل رائع ومفيد
دمت مبدعة ومميزة ياقلبي
بانتظار جديدك المميز
الصورة الرمزية نزف العيون
نزف العيون
وردة بأجمل لون
قديم 03-20-2014, 08:00 AM
#4
نصائح رائعة لثدى جميل
دمتى لنا وموضوعات الهادفة

الصورة الرمزية حنين الجنات
حنين الجنات
وردة فعالة
قديم 03-20-2014, 11:41 AM
#5
الصورة الرمزية •● JooRé Rjéèm ●•
•● JooRé Rjéèm ●•
رحيق الورد
قديم 03-20-2014, 11:22 PM
#6
يعطيك العافيه
نصائح مفيدة
تقييمي نحووولتي
اضافة رد

العلامات المرجعية

الاعتناء بالصدر نصائح فعالة لثدي جميل


« ماسك للشعر واااو (غني ببروتين الكيراتين ) تبييض البشرة فى 20 دقيقة مع هذا الماسك لاحظى تفتيح بشرتك سريعاً »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تسع نصائح مهمة للتعامل مع الأطفال - ارشادات فعالة لإقناع الأطفال بضرورة غسل اليدين هدوء فتاة الأمومة و الطفولة 3 01-07-2013 07:13 PM
افضل شركه رش مبيد بالرياض ركن الطيار رش مبيد مكه أرشيف رجيم 0 08-31-2012 12:16 AM
نصائح لاختيار شكل جميل لشعرك في الإجازة gassy العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 6 06-17-2012 08:01 PM
نصائح للحصول على قوام جميل تالة مقالات طبية متنوعة 31 04-14-2009 01:52 AM
عشرة نصائح لشعر جميل وطويل سمورة الامورة العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 6 03-03-2009 08:06 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:14 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل