الزيت الذي يجعلك تحرقين الدهون!

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥
اخر تحديث

الزيت الذي يجعلك تحرقين الدهون!

الزيت الذي يجعلك تحرقين الدهون!



399889.gif

الزيت الذي يجعلك تحرقين الدهون!


399890.jpg


هل تظنّين أن كل الزيوت تزيد الوزن؟ معظم الناس يظّنون ذلك أيضاً! لكن هنالك زيتاً إذا أخذته سوف تبدأين بحرق الدهون المتراكمة وبالتالي ستخسرين الوزن الذي يضعف ثقتك بنفسك. تعرّفي على هذا الزيت وابدأي بأخذه فوراً!

إذا كنت لا تأكلين السمك المشوي ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع فأنت بحاجة لأخذ زيت السمك على شكل مكملات غذائية. اختاري دائماً النوع المنقّى من الشوائب ومن الزئبق. أفضل أنواعه هو زيت السلمون أو زيت الكريل. هذا المكمل متوفّر في كل الصيدليات ومحلات بيع الأطعمة الصحّية والمكملات.

ماذا يفعل هذا الزيت بالتحديد:

إنه غني بالحمض الدهني الأوميغا-3 الذي يغيّر طريقة استخدام الجسم للدهون. فعوض أن يكدّس الدهون في الجسم يجعل الجسم يستخدمها كوقود للطاقة. وبالتالي يقوم هذا الزيت بالقضاء على الدهون ويساعد على خسارة الوزن الزائد.



كما أن تناول مكمل الأوميغا-3 يخفّف من الرغبة في الأطباق الدسمة والنشوية والحلوى. وأنت تعرفين طبعاً تأثير ذلك على وزنك!


المصدر: مجتمع رجيم


hg.dj hg`d d[ug; jpvrdk hg]i,k! hgwpm

الرباب
اخر تحديث
بارك الله بك دوما تسعفينا بمواضيع رائعة

لك ودي وتقييمي
المقدسية
اخر تحديث
جميل جداآآ بارك الله فيك
غاليتي .. موضوع جميل ومفيد
:)
نزف العيون
اخر تحديث
ما شاء الله عليكى دائما مشاركاتك متميزة
موضوع مهم جدا
عراقية انا
اخر تحديث
باني اشجع كلشي طبيعي لخسارة الوزن بكرة رح اسال الدكتور اذا مايضرني بلنسبه لعمري رح اشتريه وابدا باستعماله

وشكرا للموضوع الممتاز
زهره الاسلام
اخر تحديث
معلومه راااائعه
تسلم ايدك حبيبتى

الصفحات 1 2 

التالي

ريجيم الليموناضة

السابق

اذا كنت من صاحبات اللياقة الضعيفة حياك

كلمات ذات علاقة
الذي , الدهون! , الصحة , تحرقين , يجعلك