طولى هو 155 للمشكله أنى كنت عمله رجيم من 3 سنوات وكان وزنى 58 بس من كم شهر توفت أمى وماعدا اهتمت بالأكل وانا طبيبه نساء وشغلى يوميا صباح ومساء ومعندى فرصه للرياضه ورجيمى حليب وتمر وفواكه وشربه وخضروات باانواعه ع البخار ولحم الدجاج وجميع انواع الفواكه بس سكر لا . الأمع النسكافيه فى العمل. ضرورى نقص لأدنى تو 68