مشكلة الارداف و المؤخرة

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : SILANT
-
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة
شخباركم وردات
ماراح اطول عليكم راح ادخل في الموضوع على طول
انا صديقتي عندها مشكلة و ابي استشيركم فيها و اتمنى الاقي عندكم الحل المفيد
مشكلتها هي صغر حجم الارداف و المؤخرة يعني القسم العلوي من جسمها كبير و الصفلي صغير يعني مافي تناسق و هذا الشي يسبب لها احراج مع زوجها و مثلكم عارف و حاولت تستخدم كريمات و بخخات و الملابس الداخلية الى تحتوي على سفنج بس ما نفع معاها حتى التمارين مانفعت
فياريت الى عندها حل و مجربة تفيدنا و نكون شاكرين لها
مشكووووورين يا حلووووواتالارداف icon7.gif
كتبت : حصوصه
-
بصراحه انا ماعرف شي عن حل المشكله..

بس انشالله البنوتات يفيدونك..

والله يكون بعون صديقتك...

ويحقق لها كل احلامها..
كتبت : pharma1975
-
بطريقه باذن الله مؤكده....

يوميا مساءا...
بيض مقلي+بطاطس مقليه
او
عدس اسود او اصفر مضاف له مرقه+كوب لبن بكل خير الطبيعه(يعني غير منزوع الدسم)

و هذا لابد ان يكون قرب النوم قدر لامكان
يمكنك ايضا اخذ اي قيتامين علي الريق شرط ان يحتوي علي غذاء الملكات بتركيز لا يقل عن 100 مجم +زيت جنين القمح ايضا 100 مجم

والله الموفق
كتبت : SILANT
-
مشكورين يا فراشات و يا ريت الافادة اكثر
كتبت : tulipe
-
Upppppppppppppp
كتبت : SILANT
-
??????????????????????
الصفحات 1 2  3 

التالي

ريجيم اسلامي شامل

السابق

احصلي على معدة مشدودة قبل حلول الصيف

كلمات ذات علاقة
مشكلة , المؤخرة , الارداف