مجتمع رجيمالسلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

فرنش توست وصفة سهلة وشهية واقتصادية فرنش توست من مطبخى

فرنش توست وصفة سهلة وشهية واقتصادية فرنش توست من مطبخى

وصفة خفيفة وشهية واقتصادية الفرنش توست خفيفة كوجبة عشاء



ياهلا فيكم ياقمرات هذى الوصفة شفتها باءحدى قنوات الطهى وجربتها واعجبتنى وان شاء الله تنال اعجابكم




وهذى مقادير الوصفة والكمية حسب الرغبة
توست
فلقل ملون شرائح
طماطم شرائح
اى نوع جبن او عدة اجبان
بيض
فنجان قهوة حليب او كريمة خفق
زعتر
ملح وفلفل وقليل من البهار
زبد وزيت



يجهز البيض بخفقه جيداً مع الحليب ويضاف له الفلفل وقليل من الملح والبهار
ويوضع به التوست



تقلى شرائح التوست بمقلاة بقليل من الزيت والزبد
ثم تصف بصنية فرن



تدهن بجبن سائل ويضاف لها شرائح الفلفل والطماطم وقليل من الزعتر




وتضاف لها شرائح الجبن وممكن اضافة موارزيلا قبل الشرائح الجبن




ثم تدخل الى الفرن


وهذا شكلها بعد خروجها من الفرن




وطعمها كثير طيب وخفيف وصحى





وان شاء الله تجربوها وتنال اعجابكم


روعة الوصفة وشكلها شهية

يسلموا هالايدين حبيبتي

تقييمي واعجابي

سلمت الايادي حبيبتي
ماشاءالله رائعة ويفتح النفس
منظرها رائع ومغري.
وما زادها لذة انها من صنع ايدك
تسلمي حبيبة قلبي




مجتمع رجيم عالم من الصحة و الرشاقة والجمال، مجتمع يأخذك لعالم صحي لك ولكل أفراد عائلتك.
https://www.facebook.com/forum.rjeem
عبور انا كل ما دخلت موضوع حلو اجد اناملك
صاحبته
على العموم ماراح اتنازل عن العزيمه ابدا
دبري نفسك
كل وصفه واروع من الثانيه مبدعه فعلا مبدعه ومتميزه
في كل مواضيعك
تحياتي حبيبتي وشكرا لك ولهذا الابداع والتميز
ما شاء الله عليكِ حبيبتى عبير

الطبق شكله رائع وطريقه تقديمه جميله جدااااااا
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من اكلاتك الجميله
دمتِ مُبدعه
1 2 
كلمات ذات علاقة
مطبخى , توست , سهلة , فرنش , واقتصادية , وصفة , وشهية