وصفة دايت سريعة دجاج بصلصة الجبن

وصفة دايت سريعة دجاج بصلصة الجبن يمكن تحضيرها للغذاء مشبعة و مغذية و مفيدة لاصحاب الاكل الصحي

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
وصفة دايت سريعة دجاج بصلصة الجبن

وصفة دايت سريعة دجاج بصلصة الجبن يمكن تحضيرها للغذاء مشبعة و مغذية و مفيدة لاصحاب الاكل الصحي


bcjvxshag46g5j09d2b.

lifcyah72s5b0o94k9k.
اهلا حبيباتي
وصفة دجاج سهلة جدا للدايت
13965266191.jpg
صدور دجاج نضعها في عصير ليمون و خردل و بهارات
و نتركها ساعتين و بعدها نشويها
اما صلصة الجبن فهي لكل قطعة جبن ملعقة حليب دايت
نغليهم فوق النار
13965266193.jpg

ونقدمها
13965266192.jpg

فوائد الدجاج

من ميزات الدجاج أنّه سهل الهضم، نظراً إلى أنّ كثافة مادة الكولاجين فيه قليلة جداً. تحتوي لحمة الدجاج على نسبة عالية جداً من الأحماض الدسمة غير المشبعة. "لهذا، فإنّ احتواءها على سعرات حرارية قليلة، وعلى نسبة دهون ضئيلة، يجعلها الطعام الأمثل لمن يتبعون حمية غذائية"

فوائد الحليب

مشتقات الألبان لها منافع لم نكن نعرفها من قبل، فآخر الدراسات في مجال التخسيس تنصح الأشخاص الذين يحاولون إنقاص أوزانهم أن لا يستغنوا عن شرب الحليب.
والسبب ان الجسم عندما يحصل على كفايته من الكالسيوم يحرق الدهون بسرعة كبيرة


نزف العيون
يمى يمى
شهية جدا وسعراتها قليلة
يسلمو الايادى يارب
فى انتظار وصفاتك الروعة
والف مبروك الوسام والتقييم
Hayat Rjeem
وصفه جميله نهوله وسريعه
يسلمووو ايدينك روحى
احلى تقييم لاحلى نهوله
•● JooRé Rjéèm ●•



ماشاء الله
شكلهاا يششهي
تسلم ايدك نهووله على الوصفة الجمميلة
احلى تقيييم ياقلبي
Coeur de Rjeem
منووووووووووووورين حبيباتي
المقدسية
اووووووووووو وصفة ولا أروع

تسلم ايدك يا روووحي بجد شكلها ولا أطيب
أحلى تقييم لأحلى صديقة
نهووولة
الصفحات 1 2 

التالي

شوربة البرغل الحمراء من مطبخي

السابق

ساندوتش تونة البيتزا الدايت من مطبخى

كلمات ذات علاقة
الجبن , بصلصة , حاجة , دجاج , سريعة , وصفة