تعبت من وزني ارجوكم ساعدوني
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
بسبوسة_
-
السلام عليكم
مشكلتي اني من صغري وانا جسمي مليان و بحب الاكل جدا وكانت دي مشكلة بترافقني طول عمري والدتي كانت ديما تحاول تخبي مني الاكل علشان ماكلش واخس
بس والدي كان قلبه ضعيف وكان بيديني الاكل من وراها
وفي المدرسة كان وزني اكبر بكتير من كل زميلاتي ولحد الثانوي كان وزني 110 كيلوجرام لكن مع ذلك ماكنتش بحط فبالي وكنت باكل عادي كل حاجة وفضل وزني يزيد
طول منا بكبر ودخلت الكلية وخلصت ووصل وزني ل 130 كجم
طبعا وزن مهول واهلي كل يوم يلحوا عليا اني اخس بس انا مكنتش برضي ومن جوايا مخنوقة اوي لاني عرفة ان كلامهم صح لكني مش قادرة ابطل اكل
ودلوقتي انا عمري 27 سنة من تلات شهور عملت ريجيم وبقا وزني حاليا 110 كجم مع العلم ان طولي 176 سم
المشكلة اللي بعاني منها حاليا هي ثبات الوزن لما وصلت للمرحلة دي اكتئبت جدا
ومش عرفة اعمل ايه جسمي مش راضي يقل او بيقل ببطيء شديد وانا عندي
مقابلة مهمة مع عريس متقدملي وهو بصراحة عاجبني لكن خايفة انه لما اول مرة يشوفني و يرفضني ارجوكم فيدوني اعمل ايه مع العلم ان الموعد بعد شهر
ولكم جزيل الشكر
مشكلتي اني من صغري وانا جسمي مليان و بحب الاكل جدا وكانت دي مشكلة بترافقني طول عمري والدتي كانت ديما تحاول تخبي مني الاكل علشان ماكلش واخس
بس والدي كان قلبه ضعيف وكان بيديني الاكل من وراها
وفي المدرسة كان وزني اكبر بكتير من كل زميلاتي ولحد الثانوي كان وزني 110 كيلوجرام لكن مع ذلك ماكنتش بحط فبالي وكنت باكل عادي كل حاجة وفضل وزني يزيد
طول منا بكبر ودخلت الكلية وخلصت ووصل وزني ل 130 كجم
طبعا وزن مهول واهلي كل يوم يلحوا عليا اني اخس بس انا مكنتش برضي ومن جوايا مخنوقة اوي لاني عرفة ان كلامهم صح لكني مش قادرة ابطل اكل
ودلوقتي انا عمري 27 سنة من تلات شهور عملت ريجيم وبقا وزني حاليا 110 كجم مع العلم ان طولي 176 سم
المشكلة اللي بعاني منها حاليا هي ثبات الوزن لما وصلت للمرحلة دي اكتئبت جدا
ومش عرفة اعمل ايه جسمي مش راضي يقل او بيقل ببطيء شديد وانا عندي مقابلة مهمة مع عريس متقدملي وهو بصراحة عاجبني لكن خايفة انه لما اول مرة يشوفني و يرفضني ارجوكم فيدوني اعمل ايه مع العلم ان الموعد بعد شهر
ولكم جزيل الشكر
كتبت :
(لؤلؤة الاوراس)
-
سلامتك عزيزتي وبعدين انسي شيء اسمه رجيم لانو الاكل الصحي مانو رجيم بس هو نظام صحي
وانا بعطيك نصيحة عشان مقاومة الاكل
حطي كل الاكل اللي تحبيه امام عنيك وحطي وزنك كمان وشوفي الامراض واختاري
حتلاقي نفسك تتجه للطريق الصحيح باذن الله لانو صارمعي في حب الشكولاطة ةتخليت عنها
واذا كنت ماتشكي من اي مرض جربي وصفة الكمون والليمون حتساعدك باذنه وكمان رجيم التمر واللبن
حطي يومياتك في الاكل عشان تقدر تساعدك العضوات في التوجيه ان شاء الله
ربنا يوفقك ويحققلك امانيك
:
عزيزتي
