سابداء بريجيم النقاط وكلي توكل على الله

:000021: بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم انا عضوة جديدة اتمنى ان اجد هنا الدعم لاستمر بقوة برجيم انا يا بنات من فلسطين عمري 24 سنة متزوجة من 5...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
اية من الجمال
اخر تحديث
سابداء بريجيم النقاط وكلي توكل على الله

000021.gif بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
انا عضوة جديدة اتمنى ان اجد هنا الدعم لاستمر بقوة برجيم
انا يا بنات من فلسطين عمري 24 سنة متزوجة من 5 سنوات ولدي ولد وبنتان
وزني الان 93 كيلو تقريبا
وطولي=158 سم
انا يا بنات قبل حوالي سنة اعملت ريجيم دشتي ونحفت عليه
تقريبا 20 كيلو
وصار وزني من 90 الى 71 كيلو
وشاء الله لي ان احمل وزاد وزني كثيرا الا ان وصل 100 وانا حامل

وهلاء الي والدة حوالي 70 يوم وزني 93 وبرضع بنتي من صدري بدون قنينة وصناعي
كنت حابة ارجع لريجيم دشتي بس ممنوع للمرضعات
فتوكلت على الله واردت ان ابداء بريجيم النقاااااااااااااااط
لانو يناسب المرضعات ودون حرمان
وكلي اصرار وتوكل على الله بانني سوف ارجع للريجيم وانحف كما نحفت سابقا
فارجو ان تشجعوني لانو وقفتكم جمبي رح تفيدني كتيرررررررررررر
والي بعرف اي شي عن ريجيم النقاط يحكيلي
او الي عندها تجربة او تجارب لغيرها عن ريجيم دشتي تحكيلي
مووووووووووووووووووووفقين صبايا
وعلاغلب رح ابلش ريجيم بعد الغدsmile05.gif
اية من الجمال
عفوا قصدي ريجيم النقااااااااااااااااااااااااط
مو دشتي خربطت ههههههههههههههههههه
أمواج رجيم
موفقة ياقلبي
استمري عشان توصلين للمثالي
اية من الجمال
شكرا كتير الك
امواج الغلا على هاد التشجيع
رقة ورده
نظام النقااط جدا ممتاز ومرن

وممتع كمااان ..
انا جربته قبل كدا وكان معدل نزولي في الاسبوع من كيلو ونص لـ 3 كيلو ..

والحلو فيه انه مابتحرمي نفسك من شي


بالتوفيق حبيبتي
اغاريد & رجيم
نورتي بيتك الثاني

وان شاء الله تتوفقين
وتحققين كل اهدافك
وتوصلين للمثالي
وان شاء الله راح نكون داعمين ومشجعين
دائمين
اتوكلي على الله
بانتظار يوميات رائعة

الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق