شهرين من الالتزام لهزيمة الميزان اذا قد التحدي تعالي اتفضلي
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
LoLy Cat
-
يعطيكي العافيه ام انوس
ماشاء الله عليكي كل مواضيعك رائعه
طيب اذا سجلت والمسابقه شو مصيرها؟؟
واذا تقصدي نعمل دايت عشان نوصل لهدفنا قبل رمضان انا معاكي
انا وزني كبير جدا وصلت 114 ونزلت معكم بالمسابقه 4 كيلو والان 110
وهدفي انزل 5 كيلو بالشهر لحد ما اوصل 50 كيلو
يامعين ياااااااارب
وحطيت لي سنه على الاقل ما بين الرجيم والللخبطه والفري
المهم فعلا محتاجه لجروب صادق وحماسي عشان نقدر نكمل باذن الله
الله يقدرنا
المشكله ان كل اللي حولك والمقربين منك يسخرو منك
مثلا زوجي اهلي بعض المعارف والصديقات
يسخرو من رجيمي
بس انا ساده اذني عنهم ومركزه معاكم
لانه لما انحف انا الي رح البس الملابس الحلوه مش هما :)
ماشاء الله عليكي كل مواضيعك رائعه
طيب اذا سجلت والمسابقه شو مصيرها؟؟
واذا تقصدي نعمل دايت عشان نوصل لهدفنا قبل رمضان انا معاكي
انا وزني كبير جدا وصلت 114 ونزلت معكم بالمسابقه 4 كيلو والان 110
وهدفي انزل 5 كيلو بالشهر لحد ما اوصل 50 كيلو
يامعين ياااااااارب
وحطيت لي سنه على الاقل ما بين الرجيم والللخبطه والفري
المهم فعلا محتاجه لجروب صادق وحماسي عشان نقدر نكمل باذن الله
الله يقدرنا
المشكله ان كل اللي حولك والمقربين منك يسخرو منك
مثلا زوجي اهلي بعض المعارف والصديقات
يسخرو من رجيمي
بس انا ساده اذني عنهم ومركزه معاكم
لانه لما انحف انا الي رح البس الملابس الحلوه مش هما :)
كتبت :
المقدسية
-
معكم ان شاء الله تعالى
بعون الله سنتسابق لنحطم الميزاان
تحطيم ـههههههـ
بعون الله سنتسابق لنحطم الميزاان
تحطيم ـههههههـ
كتبت :
راحيـل
-
اليوم وزنت
70 كيلو
و الطول 157سم
الهدف خلال الشهرين أوصل 60 كيلو يا رب
ان شا الله بننحف جميعا و بنوصل لأهدافنا و نحنا بصحتنا يا رب
70 كيلو
و الطول 157سم
الهدف خلال الشهرين أوصل 60 كيلو يا رب
ان شا الله بننحف جميعا و بنوصل لأهدافنا و نحنا بصحتنا يا رب