وصفة سهلة اومليت مبتكرة

وصفة سهلة اومليت مبتكرة سهلة التحضير و متنوعة المكونات حصريا على منتدى رجيم . اهلا حبيباتي عملت هاذ الاومليت اول خطوة حطيت سبانخ و مبشور جزر و ثوم...

مجتمع رجيم السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

وصفة سهلة اومليت مبتكرة

وصفة سهلة اومليت مبتكرة

وصفة سهلة اومليت مبتكرة سهلة التحضير و متنوعة المكونات حصريا على منتدى رجيم .
اهلا حبيباتي
عملت هاذ الاومليت
اول خطوة حطيت سبانخ و مبشور جزر و ثوم مع فلفل اسود و ملح فوق النار + ملعقة زبدة و غطيت حتى استوو .


عملت كرات كفته مقليه + مكعبات بطاطا مقليه
13978496902.jpg
خفقت 3 بيض و خلطت معاهم البطاطا و السبانخ و فرغتهم في قالب و من فوق حطيت اللحم و الجبن و حطيتهم في الفرن
13978496901.jpg
و يمكن تقدميها مع شطه و زيتون او اي شي ترغبي فيه
13978496903.jpg

المصدر: مجتمع رجيم


,wtm sigm h,lgdj lfj;vm

(لؤلؤة الاوراس)
اخر تحديث
وصفة سهلة واكيد لذيذة يم يم
شكرا لتقديمها
اما عن الاكتئاب مايروحو غير ذكر الله
ربي يجعلنا من الذاكرين
تقبلي مروري
|| (أفنان) l|
اخر تحديث

سلمت الايادي حبيبتي
ماشاءالله رائعة ويفتح النفس
منظرها رائع ومغري.
وما زادها لذة انها من صنع ايدك
تسلمي حبيبة قلبي



أمواج رجيم
اخر تحديث
يممم يممممي
شكله شهي ولذيذ يالغلا
احسنت
احلى تقييم لعيونك
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
شكرا للمرور
زهره الاسلام
اخر تحديث
تسلم الايادى نهوله
شكلها شهيه ماشاء الله
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من وصفاتك الجميله

التالي

الاومليت الاسبانية

السابق

مقبلات و سلطات للإفطار بالصور من مطبخي لذيذة و سهلة و سريعة

كلمات ذات علاقة
مبتكرة , اومليت , سهلة , وصفة