شوربة الخضار و الدجاج دايت

مجتمع رجيم أطباقنا الخاصة للرجيم
الكاتبة: Coeur de Rjeem

شوربة الخضار و الدجاج دايت

شوربة الخضار و الدجاج دايت سهلة التحضير صحية مغذية و لذيذة

اهلا بالجميع



طريقة سهلة و سريعة لتحضير شوربه بطريقة صحية


نحتاج

بطاطا + جزر + لفت + كوسه+ كراث + كرفس
و قليل من الزبدة النباتية
نشوحهم و نضيف الماء كوبين و نصف و نتركها تغلي حوالي 30 دقيقة
بعد ذلك نضعهم في الخلاط و قبل التقديم نضيف الدجاج البائت او اللحم هي افضل مع الدحاج و يكم القليل من الجبن المبشور


هذه الشوربه تنفع للغذاء

نصيحة
اكل الشوربات من الطرق الرائعة لتخفيف الوزن لانها مشبعه و مليئة بالفيتامينات كما انها تعتبر ملينة خصوصا اذا اضفنا لها الكوسة .
الكاتبة: زهره الاسلام

تسلم الايادى نهوله على الاكله الخفيفه والصحيه
شكلها شهى حبيبتى
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من اكلاتك الرااائعه
الكاتبة: المقدسية

روووووووووووعهـ
وصفة ولا أشهى
أحلى وسام وتقييم لكِ
حبيبتي
الكاتبة: أمواج رجيم

يمم يممي
شكلها شهي ولذيذ غاليتي
تسلم الايادي
احلى تقييم لعيونك
الكاتبة: نزف العيون

روووووووووووووووووووووووووووووعة
يسلمو الايادى
بتستحقى التقييم بجدارة
الكاتبة: Coeur de Rjeem

الله يسعدكم حبيباتي على المرور الجميل
الصفحات 1 2 

التالي
السابق