مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

رجيم بذور الكتان و خسارة 3 كيلو في 7 ايام

حلوووووو
شكرا حبيبتي

.



بذرة الكتان سمعت عنها كثير

وجربتها كمان

صح انها تساعد في نزول الوزن

لانها تساعد في الحرق


بس للفايده الكبرى اعطيكم معلومه

كنت ارجع عند دكتور تغذيه وقالي عنها

بس قال بشرط تاخذيها مطحونه

والكميه اللي تطحن تكون بس ليومين بالكثير ثلاث ايام

يعني كل ثلاث ايام تطحين لك مقدار معين





ويعطيك الف عافيه





.
1  2  3
كلمات ذات علاقة
الكتان , ايام , بذور , خسارة , رجيم , كيلو