مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

ساعدوني أريد نصيحتكم

السلام عليكم
أنا عضوة جديدة بالمنتدي من شهرين بديت برحلة الرجيمات وكان بعد ولادتي ونقصت 11 كيلو والحمد الله ومازال ناقصني 7 كيلو بس زوجي مل من الرجيم وقالي خلاص معاش في رجيمات وأنا نبي أنكمل مشواري
أبي نصائح منكم بطرق أنقص 7 كيلو من غير ما يزعل زوجي وما يلاحظ أني مستمرة
السلام عليكم
حبيبتي منورة بيتك الثاني
بين خواتك ان شاء الله

اولا حمد لله على سلامتك
والف الف مبروك النزول و ان شاء الله تكملين للمثالي

حبيبتي ممكن بكل بساطة تتبعي نظام حياتي يعني يكون طبخك صحي و لمن يكون صحي اكيد راح تاكلين دون مظايقة زوجك
وطريقتك الثانية هي الرياضة لازم رياضة
وهذا الشي مح يكون سبب ازعاج لزوجك اذا تلعبين بفترت وجودوا بالعمل

وربي يعدكم ويخليكم لبعض ويخليلكم قرت عينكم و تشوفوا باعلا المراتب

وان شاء الله تكملين طريقك للرشاقة بتميز
وتحقيين هدفك
مشكورة أختي أم نواس على النصائح الرائعة وإن شاء الله أبدي فيهم غدا وأدعيلي أقدر أكمل مشواري
ان شاء الله حبيبتي ان شاء الله تقدرين
ونحن الان نجهز لمسابقة فتح التسجيل بها
وتبدأ المسابقة يوم السبت
اذا واجدة في نفسك القدرة على الالتزام
ورغبة في التسجيل اهلا وسهلا بيك
هذا الرابط
http://forum.rjeem.com/t154482.html
أنا سجلت في المسابقة وإن شاء الله معاكم
شكرا لكل عضوة جاوبت على اختنا بسبوسه و ما شاء الله كفن ووفن بالاجابات تسلمن حبيباتي والان جاري اغلاق الموضوع لانه تم الاجابة ع السؤال
كلمات ذات علاقة
مريح , ساعدوني , نصيحتكم